Aikuisten uintitekniikkakoulun yksityistunnit ja ryhmäopetus jälleen saatavilla! Olen Essi Silvonen, SUH kouluttama vapaa- ja rintauinnin tekniikoihin erikoistunut uintitekniikkaopettaja sekä PADIn kouluttama DM sukellusopas ja AI apulaiskouluttaja. Vesi on upea elementti liikkua lähes jokaiselle. Itselleni uinti on sekä voimistava että rauhoittava, …
Aikuisten uintitekniikkakoulun yksityistunnit ja ryhmäopetus jälleen saatavilla!
Olen Essi Silvonen, SUH kouluttama vapaa- ja rintauinnin tekniikoihin erikoistunut uintitekniikkaopettaja sekä PADIn kouluttama DM sukellusopas ja AI apulaiskouluttaja. Vesi on upea elementti liikkua lähes jokaiselle. Itselleni uinti on sekä voimistava että rauhoittava, parhaimmillaan lähes meditatiivinen kokemus. Tavoitteeni on johdattaa uimarini mukavuusalueelle vedessä ja auttaa löytämään jokaiselle uimarille juuri hänelle soveltuva tekniikka ja tapa uida. Pyrimme rauhallisuuteen, virtaviivaisuuteen sekä tehokkuuteen. Annan jokaisen tunnin jälkeen ohjeet sopivaan omatoimiseen harjoitteluun - yleensä jo yksi uintitekniikkatunti vie tekniikkaa paljon eteenpäin! Muista ottaa uimalasit mukaan, ne ovat tärkeä varuste uintitekniikkaharjoittelussa!
