English

Iltapäiväseminaari työhyvinvoinnista 14.9.2017

€359.60

Incl. VAT 24.00%
Product description

MERKITYKSELLISEN TYÖELÄMÄN VÄRIPALETTI - motivaatiota ja jaksamisen välineitä taiteen keskellä

Torstai 14.9. klo 12-16, EMMA - Espoon modernin taiteen museo

Lisätietoja: Lisätietoja EMMA:sta

Sami Minkkinen, Annamari Heikkilä, Kaj Collin

Järjestäjinä Espoon modernin taiteen museo EMMA ja Oy MTKL Vireä Mieli Ab

klo 12.00-12.30
 Olemme toisiamme varten - Ihmissuhdebloggarin näkemyksiä työelämästä

Työkaveruus on ihmissuhde, jolle työyhteisön henki rakentuu. Haasteita riittää, mutta olemalla oma itsensä ja huomioimalla toisen ajatukset voi rakentaa hyvää ilmapiiriä.

 Sami Minkkinen on kirjoittanut Havaintoja parisuhteesta -blogia neljän vuoden ajan. Blogilla on Facebokissa 120 000 seuraajaa. Hän käsittelee parisuhdetta monelta eri kulmalta, mahdollisimman totuudenmukaisesti ja arkisesti. Tavoitteena on lisätä avoimuutta ja rohkeutta tonkia omasta elämästä niitä piilossakin pysyviä asioita ja aiheita. Elämä on syytä ottaa myös huumorilla, sillä jos itselle ja elämälle ei pysty nauramaan, niin tämä kaikki on niin kovin raskasta.

klo 12.30-13.45 Elinvoimaisen työelämän rakennuspalikat

Tarkastellaan ihmisen toimintaa työyhteisössä motivaation, vuorovaikutuksen ja jaksamisen näkökulmista. Luento valottaa, mitä stressi oikeastaan on ja miten siihen voi vaikuttaa. Se antaa työkaluja tarkastella sekä omaa stressiä että koko työyhteisön kuormittumista. Tavoitteena on ravistella kuulijan ajatuksia, antaa sytykkeitä ja synnyttää oivalluksia. Annamari Heikkilä, psykologi, PsM, FT, kognitiivinen psykoterapeutti toimii työterveyspsykologina Terveystalossa. Hänen missionaan on auttaa ihmisiä elämään elinvoimaista elämää, töissä ja kotona. Hän on väitellyt tohtoriksi Helsingin yliopistosta oppimisesta, motivaatiosta ja näiden yhteydestä hyvinvointiin. Annamari on kirjoittanut yhdessä kollegoidensa kanssa organisaatiopsykologiaa käsittelevän kirjan Pääasia – organisaation psykologinen pääoma sekä yhdessä Saku Tuomisen kanssa kirjan Uskonko, joka tarkastelee uskomusten merkitystä ihmisen käyttäytymisessä.

klo 14.00-14.45 Taidetasting-kierros EMMAn näyttelyssä & tauko

Taidetasting-kierroksen jälkeen voit briljeerata taidepuheella tilanteessa kuin tilanteessa. Huumorin ja visuaalisten elämysten kautta opit taidehistorioitsijoiden ilmaisuja ja kriitikoiden nokkeluuksia etkä enää jää tuppisuuksi näyttelykierroksilla.

klo 14.45-16.00 Taklataan työuupumus - kokemusasiantuntijan puheenvuoro

Iskeekö uupumus? Ennakoi, huomaa, auta. Mitä uupumusta kokeva tarvitsee, miten auttaa ja viedä asiaa eteenpäin?
Positiivisia keinoja hyvän työyhteisön hengen rakentamiseen ja hyvän energian ylläpitämiseen. Kokemusasiantuntija Kaj Collin on kouluttanut Vireän Mielen ja Mielenterveyden Keskusliiton tilaisuuksissa vuodesta 2000 lähtien sote-alan ammattilaisia, yhdistysväkeä, opiskelijoita ja muita ryhmiä niin Suomessa kuin Virossakin. Hän on toiminut myös Mielenterveyden keskusliitossa monissa tehtävissä.
Collin on terveydenhuollon eettisen neuvottelukunnan Etenen jäsen. Hänet on palkittu kokemusasiantuntijatoiminnastaan vuonna 2016. Collin on itse kokenut vaikean työuupumuksen ja masennuksen, josta on toipunut ja halunnut sen jälkeen jakaa vertaistuen asiantuntijuuttaan.

ILMOITTAUDU MUKAAN NYT!

Paikkoja rajoitetusti. Hinta 290 € + alv / hlö
. Sisältää luennot, välipalan, opastuksen ja sisäänpääsymaksun EMMAan. Jos toivot maksua laskulla, laita ilmoittautumisesta viesti osoitteeseen: myynti@mtkl.fi

Vireä Mieli