Kun aika antaa periksi - hetkeen pysähtyminen

Pysähtymisen paikka?

Oman jaksamisen salaisuus on usein pienissä asioissa.

Läsnäolon taito on tärkeää meille jokaiselle. Omassa arjessa läsnä oleminen.

Tämän levyn tärkein teema on aika käsityksemme ja hetkeen pysähtyminen, tietoinen läsnäolo.

Levy sisältää kuusi elämänmyönteistä, rentouttavaa tarinaa (5-11 min.), jotka rohkaisevat

pysähtymään ajassa, kaksi selkeää rentousharjoitusta - Olotiloja, Rentona - sekä neljä kaunista

tarinaa liittyen ajanhallintaan ja läsnäoloon.

Tarinat auttavat sinua löytämään tasapainoa, energiaa ja hetkeen pysähtymisen.

Kuuntelemalla äänitteitä luot itsellesi hyvää oloa ja annat myönteisen tuulen siivittää elämääsi.

1. Kun aika antaa periksi - 7:36 - mielikuvarentoutuminen, metafora ajasta
2. Olotiloja - 8:36 - mielikuvarentoutuminen
3. Ajan mittari - 10:47 - hetkeen pysähtyminen
4. Rentona - 8:04 - lyhyt rentousharjoitus
5. Ajaton meri - 4:49 - pysähtyminen ajattomuuteen
6. Kauneus - 8:21 - yhteys ympäristöön ja omaan itseen, arvoihin