Kriya Yoga journey la 1.11. klo 10-11.30 Merkaba center 🧘

• Haluatko kokea Kriya Yogan syvän voiman kenties ensimmäistä kertaa?
• Oletko utelias kuinka syvä hengitystyöskentely voi avata sisäisiä lukkoja?
• Haluatko kohdata muita samanhenkisiä ihmisiä matalankynnyksen kohtaamisessa?

Siinä tapauksessa oikein paljon tervetuloa mukaan!

Tarkemmat tiedot:

Kenelle?

• Kaipaat uteliaasti syvempää yhteyttä itseesi.
• Haluat kokea Kriya Yogan syvyyden ja voimakkuuden itse.
• Huom. Aikaisempaa kokemusta “joogasta” ei tarvitse olla vaan uteliaisuus riittää

Missä?

• Merkaba Center, Sörnäisten rantatie 33C.

Saapuminen

• Parkkipaikkoja löytyy yleensä aika hyvin lähettyviltä (esim. Vilhovuorenkadulta tai Suvilahdenkadulta)
• Julkisilla pääsee lähes oven eteen. Tsekkaa nämä esim. HSL:n reittioppaasta / applikaatiosta.

Minkälainen Kriya harjoitus tiedossa?

• Kutsun näitä ennemminkin Kriya “matkoiksi” kuin harjoituksiksi, sillä ne kuljettavat niin monen osa-alueen ja tunnetilan läpi. Kaunis tapa tutustua itseensä syvemmin.
• Lauantain “matkan” intentio on tuoda jokaiselle syvää voimaantumista omalle polulle ja samaan aikaa tilaa ja rohkeutta päästää irti vanhasta.
• Saat rohkeutta kohdata kaikki tämän hetkiset haasteet mitä käyt elämässäsi läpi.
• Matka aktivoi & liikuttaa energiaa ja on samaan aikaan hyvin hoivaava ja lempeä.
• Kriya yogan pohjana toimii istualtaan tehtävät muinaiset hengitysharjoitukset joihin yhdistetään sopivasti liikettä, mantroja ja kehollisuutta. Vaikea pukea sanoiksi, siksi kutsunkin sinut nyt kokeilemaan…

Mukaan

• Joogamatto (lainamattoja löytyy myös paikan päältä)
• Juomapullo
• Rennot vaatteet
• Avoin mieli
• Itsesi juuri sellaisena kuin olet. Mitään ei tarvitse meillä peitellä...

Aikataulu

• Klo 9.30-10 Saapuminen ja laskeutuminen tilaan.
• Klo 10-11.15 Voimaannuttava Kriya Yoga matka.

Energaianvaihto

• 25€
• Paikkoja rajoitetusti joten osta lippusi pian…
• Mikäli ainut este osallistumisellesi on taloudellinen tilanne, olethan yhteydessä.

Mikäli herää kysymyksiä voit laittaa minulle s-postia (tomi@tomikokko.com).

Terkuin,

Tomi Kokko Matkaoppaasi kohti syvempää yhteyttä ja voimaantumista...