Pääset eroon hartia- ja selkäsäryistä. Ryhtisi paranee. Mielesi rentoutuu. Ohjaan n. 50 min pilatesta. Lopussa on n. 10 min rentoutusharjoitus. Hinta: 17 kertaa 145€ Kortti on henkilökohtainen. Ohjaan tunnit Zoomin välityksellä. Tallennan tunnin. Tallenne on katsottavissa aina seuraavan tunnin alkuun asti. Ilmoita sähköpostilla anne@toinenelama.fi minä päivinä osallistut. Tervetuloa tunnille! 🙂