English
Somatiikkaa, butoa ja meditaatiota syksy 2025

Somatiikkaa, butoa ja meditaatiota syksy 2025

Kurssit

€155.00

Incl. VAT 0.00%
Product description

Somatiikkaa, butoa ja meditaatiota jatkuu syksyllä 2025 Minja Mertasen ja Ilmari Kortelaisen ohjaamana. Kurssi toteutuu aiempaa laajempana 12-viikkoisena kokonaisuutena tutulla paikalla maanantai-iltaisin klo 17.30–19.30.

Milloin? 8.9.–1.12.2025. (12 kokoontumiskertaa) Missä? Eskus, Suvilahti Huom! Syyslomalla 13.10. ei ole tuntia.

Kurssilla tutustutaan sekä uusiin harjoitteisiin että syvennetään aiemmin opittuja ja laajennetaan esirangallisuuden ymmärtämistä. Somaattisessa liiketyöskentelyssä keskitytään kehon kokemuksen kuunteluun, ja ehdotetaan vaihtoehtoja totunnaisille tavoille liikkua. Mukana on yksin ja yhdessä tehtäviä, paikallaan sekä tilassa liikkuvia, mielikuviin ja keholliseen ajatteluun perustuvia, aistivia ja toisinaan dynaamisempia harjoituksia. Työpaja on avoin kaikille, aiempaa kokemusta nyt käytettävistä praktiikoista ei tarvita. Kurssi sisältää joitakin kevyttä kosketusta sisältäviä harjoitteita.

Tervetuloa mukaan!

Todellisuuden tutkimuskeskus