Somatiikkaa, butoa ja meditaatiota viikonloppukurssi

Todellisuuden Tutkimuskeskus järjestää somatiikkaa, butoa ja meditaatiota yhdistävän viikonloppukurssin la 10.10. klo 12-17.30 ja su 11.10. klo 12-17. Kurssin ohjaajina toimivat Minja Mertanen ja Ilmari Kortelainen.

Kolmipäiväisessä työpajassa liikutaan somatiikan ja itämaisten praktiikoiden rajapinnoilla ja syvennetään somaattisen kehon kokemuksen nyansseihin. Kurssilla tutkitaan liikettä luuston, kehon nestemäisyyden ja esirangallisuuden näkökulmista, ja annetaan tilaa butolle ominaiselle mielikuvallisuudelle, aistilliselle läsnäololle ja keholliselle ajattelulle.

Kurssi sopii sekä vasta-alkajille että jo somatiikkaan, butoon tai meditaatioon perehtyneille. Kurssi sisältää joitakin kevyttä kosketusta sisältäviä harjoitteita.

ENG The Reality Research Centre will organize a weekend course combining somatics, butoh and meditation at Sat 10.10. at 12-17.30 and Sun 11.10. at 12-17. The course is led by Minja Mertanen and Ilmari Kortelainen.

The three-day workshop will move along the boundaries of somatics and oriental practices and delve into the nuances of somatic body experience. The course explores movement from the perspectives of the skeletal system, bodily fluidity, and primal movement, and provides space for the imagination, sensory presence, and embodied thinking characteristic of Butoh.

The course is suitable for both beginners and those already familiar with somatics, butoh or meditation. The course includes some light touch exercises.