Somatiikkaa, butoa ja meditaatiota viikkotunnit syksy 2026

Minja Mertasen ja Ilmari Kortelaisen ohjaamat Somatiikkaa, Butoa ja Meditaatiota -viikkotunnit jatkuvat syksyllä 2026 omana kokonaisuutenaan 21.9.–14.12.2026. Huom! Ei tuntia syyslomaviikolla 12.10.2026. Viikkotunneilla syvennytään somaattisen liikkeen, buton ja meditaation rajapintoihin prosessinomaisesti koko kauden ajan.

Tunneilla tarkastellaan, miten itämaiset harjoitus- ja liiketraditiot avautuvat somaattisen, soluperustaisen kehon kokemuksen kautta – ja miten somaattinen työskentely puolestaan voi syventyä meditatiivisen harjoittamisen näkökulmasta.

Viikkotunnit on suunnattu osallistujille joilla on aikaisempaa kokemusta meditaatiosta, butosta tai somatiikasta, tai jotka ovat aiemmin osallistuneet Somatiikkaa, Butoa ja Meditaatiota -viikkotunneille, tai Somatiikkaa, Butoa ja Meditaatiota -viikonlopukurssille. Kurssi edellyttää jonkinlaista kehollista tai meditatiivista kokemuspohjaa, jonka varaan harjoitusta voidaan rakentaa ja syventää.