Ihmiset alkava olla melko stressaantuneita ja tämä näkyy myös ihmissuhteissa. Jos asiaan ei puututa ajoissa, ehtii stressikuorma kasvamaan kriisiksi asti ja silloin siihen on pakko tarttua. Jos ennakointi on jo jäänyt tekemättä, niin vielä on paljon tehtävissä.

Läheinen ihminen on tärkeä ja siksi tunteet ovat kaikilla tavoin voimakkaita. Myös pelko toisen menettämisestä voi olla hyvin voimakas.

Aluksi parisuhteessa asiat menevät ihan hyvin. Jossain kohtaa kivi alkaa hiertää kengässä ja etäännytään. Toinen ei vastaakaan enää omiin tunnetarpeisiin. Lapsuudessa omaksutut suojamekanismit eli tunnelukot aktivoituvat ja vahvistuvat. Nämä ovat alitajuisia reaktioita, joiden seurauksena taistellaan, paetaan tai jäädytään vaikeiden tilanteiden kohdalla. Toinen huutaa kovemmin, jotta saisi kaipaamaansa huomiota. Kuitenkin tuolla käytöksellään hän syventää kuilua rakastetun suuntaan.

Kun miettii kuka voi huonosti, kenellä on paha olla, niin vastauksena onkin juuri sinä itse. Sinun on tehtävä työ itsesi kanssa. Sinun on rauhoitettava oma hermojärjestelmäsi.

Vieressäsi on maailman paras, sinulle täydellinen opettaja. Hän on peili omasta elämästäsi, jopa omasta alitajunnastasi.

Kurssin käytyäsi osaat sanoa mitä tarvitset, mitä toivot ja miltä tuntuu. Katsot toista ihmistä hyväksyvämmin ja annat hänen olla se, joka hän oikeasti on. Yhteytenne vahvistuu ja on aidompi, sillä suojakuoret sulavat tunnekäsittelyn ansiosta pois.

*Kurssi alkaa 19.6.2023 klo 18-20 perusmodulilla, jossa saat ymmärryksen ihmisen stressireaktiosta, suojamekanismeista eli tunnelukoista ja avaimen asioiden käsittelyyn. Tällä kerralla puramme myös stressikuormaa.

*26.6.2023 alkaen pääset työstämään omassa tahdissasi omaa parisuhdettasi. Tarjolla on tilaustyönä kuvattuja ohjeita, juuri sinua ja montaa muutakin paria koskettavista teemoista.

HUOM! Kurssi käynnistyy edullisena pilottina ja toivon kesäkuun osallistujilta aktiivisuutta, jotta kurssin sisältö tulee vastaamaan todellisia tarpeita ja arjen kriisitilanteita. Voit vastata tilauslomakkeen kommenttikentässä tai lähettää sähköpostia anu@tasapainossa.fi.