Jatkuvista jalkakivuista vapaaseen liikkumiseen – ilman tuskailuja ja kalliita apuvälineitä… jotta voit vihdoin elää kivutonta arkea, jonka ansaitset. Tällä verkkokurssilla saat kokonaisvaltaista ohjausta, tukea ja apua.
Mitä tämä 12 viikon verkkokurssi sisältää?
- Kolme harjoitusvideota neljän viikon välein
- Kirjalliset & kuvalliset ohjeet harjoitteista
- Toiminnalliset varpaidenerottajat
- Pieni kuminauhalenkki harjoittelua varten
- Jalkaterapeutin tuki kurssin ajan & sähköposti vinkkeineen ja ohjeistuksineen kerran viikossa koko 12 viikon ajan
- Kolme kyselytuntia + extraharjoitusta livenä Zoomin välityksellä tiistaina 29.9., 27.10. ja 24.11. klo 11-12. (Tallenne jää käyttöön.)
Bonukset
- Bonus 01 - ohje suositusten mukaisiin kenkiin, jalkojen mittausohjeet & lista markkinoilla olevista suositusten mukaisista kengistä
- Bonus 02 - kuinka tehdä helppo vaivaisenluun kinesioteippaus -video-ohje
HUOM. Hinta sisältää kurssiin sisältyvien harjoitusvälineiden lähetyksen Suomen sisällä. Videot ovat käytössä helmikuun 2026 loppuun asti. Kirjalliset ohjeet lataat itsellesi, joten ne jäävät käyttöösi ikuisesti. Itse sinun tulee hankkia harjoittelua varten vielä jumppakuminauha ja esim. tennis- tai korkkipallo.
Oletko valmis aloittamaan matkasi kohti kivuttomuutta ja liikkumisen iloa?
Jos haluat maksaa kurssin Epassilla: Hae Epassi-sovelluksen toimipaukkahaulla Tmi Tanssiva Mieli --> suorita maksu. Tämän jälkeen laita viestiä jennika@tanssivamieli.com ja kerro mille kurssille haluat osallistua.
Maksun toisen erän eräpäivä on 19.10. Saat laskun sähköpostitse ma 5.10.