English

Aquamama huhtikuu

Aquamama

€90.00

Incl. VAT 10.00% Sold out
Product description

Aquamama perustuu Birthlight Aquanatal Yogaan, jossa perustana on hengitys ja selkeät liikkeet, joita jokainen tekee omien rajojensa mukaan. Tule liikkumaan, vetreyttämään kasvavan kohdun tuomaa painetta lihaksissa ja rentoutumaan.

Aquamama sisältää liikeitä, joita voit käyttää myös synnytyksen aikana. Jos toiveissasi on vesisynnytys tai veden käyttö synnytyksen aikana, niin tule ihmeessä tutustumaan vedessä liikkumiseen jo ennen synnystä ja ota veden höydyistä kaikki irti odotusaikana ja synnytyksessä.

Tammikuun kurssipäivät ovat seuraavat

  • Tiistaisin 15:30-16:15
  • 2.4.2019
  • 9.4.2019
  • 16.4.2019
  • 23.4.2019

Kurssiin sisältyy tunnukset Synnytyksen ABC:n verkkokurssille (arvo 49€) ja käymme aihetta läpi Aquamaman tunneilla. Voit myös kysellä tunneilla lisää.

Paikka: Aurinkopiha Spa, Leppävaarankatu 12, Espoo.

Tervetuloa!

Kurssin voi maksaa myös Smartum liikuntarahalla. Silloin maksu menee Smartumin järjestelmän kautta, joten ole yhtydessä Marjaanaan, jos haluat maksaa Smartumeilla (marjaana@doules.fi). Kurssimaksun maksettuasi varaat paikkasi kurssille. Kurssimaksusta palautetaan 15€/kerta, jos synnytät kurssin aikana tai jos kurssikerta perutaan järjestäjästä johtuvasta syystä. Kurssi toteutuu, kun kurssilla on vähintään 5 osallistujaa 5 päivää ennen kurssin alkua. Jos kurssia ei järjestetä, niin kurssimaksu palautetaan kokonaisuudessaan.

Kurssille suositellaan vähintään 14 raskausviikkoa ja tunneille voi tulla synnytykseen asti. Verisen vuodon kanssa altaaseen ei saa tulla.

Synnytyksen ABC