Kiitollisuus meditaatio taustamusiikilla, Jaakko Muhonen 2011, kesto noin 19 min.
Sydänmeditaatio -sarjan kolmas levy sisältää ohjatun kiitollisuuden meditaation, joka avaa sydämesi elämän rakkaudelle ja ilolle. Elämä muuttuu ehtymättömäksi lahjaksi, kun opit olemaan kiitollinen kaikesta. Kiitollisuus on rakkauden viesti maailmankaikkeudelle. Se vapauttaa meidät ottamaan vastaan lisää elämän runsautta, iloa ja rakkautta. Kiitollisuuden sydänmeditaatio sisältää normaalin hiljentyminen ja sydänaktivointi vaiheiden lisäksi kiittämisen ja kiitollisuuden. Kiittämisen vaiheessa opettelet kiittämään ensin kaikesta hyvästä, mitä saat osaksesi. Seuraavaksi annamme kiittämisen laajentua kiitollisuudeksi, joka sulkee sisäänsä niin hyvät kuin huonotkin asiat. Tämä on vanhan tuotantosarjan meditaatio, jossa äänenlaatu ei ole paras mahdollinen.
Ohjattu meditaatio on mp3-musiikkitiedosto, jonka pääset lataamaan itsellesi maksutapahtuman jälkeen. Voit kuunnella meditaatiota myös suoraan pysyvän kuuntelulinkin välityksellä.
