VOIMAKASTA HATHAA ALOITTELIJOILLE tiistaisin 7.11.-14.11.2023 klo 17.30-18.30

Kaipaisitko voimakkaampaa harjoitusta, mutta koet vielä epävarmuutta dynaamisemmilla tunneilla?

Voimakasta hathaa aloittelijoille on sinulle, joka haluat nostaa sykettäsi enemmän joogatunnilla sekä saada vahvuutta kehoosi. Tunneilla edetään rauhallisessa tahdissa ja linjataan asanoita hienovaraisemmin, jolloin tulemme läsnäolevaksi enemmän kehoomme, saaden kehoon vahvuutta, linjaavuutta sekä avautumista.

KENELLE: Tunti soveltuu sinulle, jolla on jo hieman kokemusta joogasta ja asanatyöskentelystä. Vaikka tunti on suunnattu voimakkaampaan harjoitteluun tutustuville, olet lämpimästi tervetullut tunneille kokeneempanakin joogina.

Paikkoja rajoitetusti, varaathan  paikkasi tunnille maksamalla sen etukäteen.

HINTA: 2x kurssi 26€, kertamaksu 15€. Tunnin voi maksaa myös liikuntaeduilla (Smartum, ePassi, Edenred sekä TYKY-setelit), laita tällöin viestiä info@sydamenpolku.fi.

MISSÄ: Studio Haave, Yliopistonkatu 26F, 2. krs (ei hissiä)

MILLOIN: Tiistaisin 7.11.-14.11.2023 klo 17.30-18.30

Peruutusehdot: Ilmoittautuminen on sitovaa. Jos et pääse itse paikalle, voit antaa paikkasi esim. ystävällesi. Ohjaajan peruuttaessa tunnin, järjestetään korvaustunti, jolle voit osallistua. Osallistut tunneille omalla vastuullasi, sinua ei ole vakuutettu Sydämen toimesta. Velvollisuutesi on huolehtia, että sinulla on voimassa oleva tapaturmavakuutus.