English

Hengitä hetki -verkkokurssi

Verkkokurssit

€59.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Hengitä hetki – musiikillinen verkkokurssi murehtijoille ohjaa sinut lempeästi kuuntelemaan itseäsi ja löytämään kevyemmän olon. Kurssilla saat monipuolisia välineitä stressinhallintaan : Kurssi sisältää mm. rentoutus- ja hengitysharjoituksia, musiikin kuunteluun perustuvia mielikuvaharjoituksia sekä keinoja omalla äänellä rauhoittumiseen. Saat myös tietoa hermoston toiminnasta ja kehon ja mielen yhteydestä sekä musiikin käytöstä hyvinvoinnin tukena.

Kurssin aikana opit mm. ✔rauhoittamaan hermostoasi ✔rentouttamaan kehoasi lempeäsi ✔hengittämään syvempään ja käyttämään musiikkia hengityksen apuna ✔keventämään ja piristämään oloasi omalla äänelläsi ✔tekemään mielikuvaharjoituksia musiikkia kuunnellen ✔hyödyntämään voimalauluja arjessasi

Kurssi on jaettu kuuteen osaan, joissa kussakin syvennytään yhteen teemaan. Valitse itsellesi mieleisimmät harjoitukset ja ota ne osaksi arkeasi omaan tahtiisi! Kaikki materiaali on heti oston jälkeen käytössäsi, vuoden 2020 loppuun asti. Lue lisää kurssista

Huomaathan, että verkkokurssin tilaus on sitova. Verkkokurssi ja sen tunnukset on tarkoitettu vain henkilökohtaiseen käyttöön, eikä niitä saa jakaa eteenpäin. Kurssimaksun hyvitys tulee kyseeseen ainoastaan, jos ostajalla ei ole myyjästä johtuvista syistä ollenkaan pääsyä kurssille kurssin voimassaoloaikana. Myyjä ei vastaa ostajan käytössä olevan laitteiston soveltuvuudesta kurssin käyttöön. Ostaja hyväksyy ostotapahtuman yhteydessä Studio Aarian toimitus- ja peruutusehdot, jotka löytyvät täältä

Studio Aaria