Perjantaina 29.9. klo 18–20 koittaa Lupa hellittää - 2h Yin-joogaharjoitus Studio Aallolla

Kesän tulienergioiden jälkeen asettaudutaan syksyn tummenevia iltoja kohti 2h erityispitkällä Yin harjoituksella. Rauhalliselle ja palauttavalle joogamuodolle on ominaista käytössä olevien tukivälineiden kannatteluun antautuminen. Kiinalaisen lääketieteen 5 elementin teoria, sekä meridiaanioppi kulkevat lempeästi harjoituksen matkassa. Syksyn elimet kiinalaisessa lääketieteessä ovatkin keuhkot ja paksusuoli.

Näistä harjoituksista päästään nauttimaan kerran kuussa syys-talvisaikaan: 27.10., 17.11. ja 1.12. Merkkaa kalenteriin tai ilmoittaudu jo valmiiksi.

Voit ottaa yhteyttä ohjaajaan kysymyksissä sähköpostilla: assi@kuihyvin.fi tai IG viestillä: assiartyoga

Hinta 29 € Ohjaaja Assi