BLACK FRIDAY TARJOUS voimassa 28.11.2025 asti: -5 € pois treenipäivän hinnasta koodilla BFTREENIPAIVA

JOULUTREENIPÄIVÄ

Treenipäivä sopii jokaiselle, kokeneemmalle sekä aloittelevalle treenaajalle. Haastetta & kevennettyjä vaihtoehtoja löytyy aina.

Aika: lauantai 13.12.2025

klo: 11-13.30

Tapaamispaikka: Kuntokeitaan sali, Puhelinkatu 12

Treenipäivän aikataulu:

• klo 11 Tervetuloa Treenipäivään!
• Klo 11 Lämmittely
• klo 11.15 Hikitreeni
• klo 11.45 Voimatreeni
• klo 12.45 Toiminnallinen treeni
• klo 13.15 Venyttely
• klo 13.30 Treenipäivä päättyy, iloiset ja onnelliset treenaajat suuntaavat kotiinsa

Mukaan tarvitset:

• Liikuntaan sopivat sisätreenivarusteet
• Juomapullo
• Jumppa-alusta sisälle
• Hikipyyhe
• Eväät halutessasi

• Ennakkoluuloton fiilis

• Haluatko maksaa ostoksesi liikuntaeduilla? Ota yhteyttä sirja@sirjapt.fi ja hoidetaan homma kuntoon!