KUKOISTUS – Shakti Flow -joogan verkkokurssi (toukokuu 2026)

Shakti Flow -joogassa virtaavat, meditatiiviset ja lempeästi keho-mieltä avaavat asanat yhdistyvät hengityksen omaan rytmiin ja kuljettavat iki-ihanan musiikin siivittämänä rauhan ja vapauden tilaan. Tämä on kutsu palata kehoon, hengittää ja löytää yhteys omaan sisäiseen voimaasi - kukoistukseesi!

Olet lämpimästi tervetullut sellaisena kuin olet, aiempaa joogakokemusta ei tarvita.

Jokainen harjoituskerta on oma ainutlaatuinen kokonaisuutensa, sisältäen: - alkuvirittäytymisen - virtaavat venytykset - rentoutuksen - liike- ja mantrameditaation - loppuvirittäytymisen

Shakti flow -jooga ovat kokonaisvaltaista kehon ja mielen huoltoa, joka parantaa liikkuvuutta, lievittää mm. sidekudosverkoston kireyttä, tehostaa aineenvaihduntaa, tukee lymfanesteiden kiertoa ja rentouttaa. Harjoituksten myötä pääset kokemaan lisääntyneen tilan ja energiavirtauksen kehossasi sekä mielen virkistymisen ja rauhoittumisen. Avaudu täyteen elinvoimaasi ja kukoista yhdessä kevään kanssa!

Kurssin sisältö:

• neljä harjoituskertaa, joilla käymme läpi neljä askelta kukoistukseen
• kesto n. 60 min/harjoitus
• harjoitukset pidetään Zoomissa tiistaisin 5.5., 12.5., 19.5. ja 26.6.2026 klo 18 - 19
• saat kaikista harjoituksista tallenteet, jotka käytettävissä 31.8.2026 asti

Hinnat ja ilmoittautuminen

Ennakkovaraajan hinta kurssille on 49,90€ (sis. alv.), kun ilmoittaudut mukaan 26.4. mennessä. 27.4. alkaen hinta 59,90€. Ei aktiivisesti työelämässä oleville hinnasta -10% alennus koodilla ALENNUS10

Ilmoittaudu mukaan joko maksamalla kurssin hinta Holvissa, jolloin saat tilausvahvistuksesssa s-postitse Zoom-linkin kurssille. Kurssin voi maksaa myös kokonaan tai osittain liikuntaetuuksilla (epassi, Edenred, Smartum), tee maksu silloin palveluntarjoajan järjestelmässä käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi s-postitse: info@sirivedya.fi, niin lähetän sinulle Zoom-linkin.

Lämpimästi tervetuloa mukaan!