Kundaliinijoogatunti verkossa x 4, syksy 2025
7 askelta onneen - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30.
Syyskauden tunnit pidetään ajalla 28.8.-18.12.2025
Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 17 harjoituskertaa teemalla 7 askelta onneen. Voit osallistua tunneille neljä kertaa sinulle sopivina päivinä tai tallenteen välityksellä.
Miten valmistaudun tuntiin?
Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta.
Tunnit ovat aina saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Tallenteen voit tilata maksun jälkeen laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi Vastaan viesteihin mahdollisimman pian, yleensä saman päivän aikana.
4 x joogatunti yht. 58€, sis. alv. 14%. Ei työelämässä oleville hinnasta -5€ alennus koodilla ALENNUS5. Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi
Sydämellisesti tervetuloa mukaan!
Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso)
Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi
