Kundaliinijoogatunti verkossa x 16, koko syyskausi 2026

ELOSSA NYT - lempeästi ohjattua kundaliinijoogaa Zoomin kautta torstaisin klo 19:00-20:30.

Syyskauden tunnit pidetään ajalla 3.9.-17.12.2026.

Zoom-linkin löydät oston jälkeen sähköpostiisi tulevasta kuitista. Syyskausi sisältää yhteensä 16 harjoituskertaa teemalla ELOSSA NYT. Voit osallistua kaikille tunneille torstai-illoissa tai tallenteen välityksellä. Sinun ei tarvitse ilmoittautua etukäteen - liity vain mukaan kuitin linkistä.

Tunti on saatavilla myös viikon käytettävissä olevana videotallenteena, mikäli et pääse mukaan torstai-illassa. Jos et osallistu live-Zoomiin, saat koko kauden osallistujana tallennelinkin automaattisesti s-postiisi. Lähetän tallennelinkit lähtökohtaisesti aina torstai-iltaisin Zoom-tunnin jälkeen.

Miten valmistaudun tuntiin?

Tuntia varten varaa itsellesi rauhallinen paikka, joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten sekä tietokone tai mobiililaite riittävän vakaalla internet-yhteydellä. Joogaaminen täydellä vatsalla on yleensä epämukavaa, joten ison aterian syömistä kannattaa välttää noin kaksi tuntia ennen harjoitusta.

Jos kundaliinijooga on sinulle uutta, löydät lisätietoa verkkosivuiltani: <https://www.sirivedya.fi/kundaliini-jooga/>

16 x joogatunti yht. 198€, sis. alv. 13,5%. Ei työelämässä oleville hinnasta -10€ alennus koodilla JOOGA10

Voit maksaa myös seuraavilla liikuntaetuuksilla: ePassi, Edenred ja Smartum, kohdenna maksusi silloin palveluntarjoajan alustalla käyttöpaikalle "Siri Vedya Yoga" ja ilmoittaudu lisäksi tunnille laittamalla viestiä: info@sirivedya.fi

Sydämellisesti tervetuloa mukaan!

Opettaja: Kajsa Siri Vedya Ekroos, KRI-sertifioitu kundaliinijoogaopettaja (tasot 1 ja 2) ja ATA-lisensoitu kundaliinijoogaopettajakouluttaja (Professional Trainer-taso), shaktitanssiopettaja ja lisensoitu opettajakouluttaja (Lead Trainer-taso)

Kysyttävää? Ota yhteyttä: info@sirivedya.fi