VIRTAAVA - Shaktitanssin työpaja Mathildedalissa 22.2.2025
Aika: Lauantaina 22.2.2025 klo 12:00-15:00
Paikka: Mathildedalin Ruukki, Kankirautavarasto, Ruukinrannantie 6, 25660 Mathildedal, Salo.
Shaktitanssi (Shakti Dance®) on tanssin joogaa - ainutlaatuinen menetelmä, joka tuo harmonisesti yhteen joogan, energiatyöskentelyn ja tanssin. Mantramusiikin tahtiin tehtävät virtaavat venytykset ja energisoivat seisomaharjoitukset johdattavat meidät lempeästi meditatiiviseen tilaan, jossa olemme vapaita nauttimaan todellisesta läsnäolosta ja vapaasti virtaavasta itseilmaisusta. Aktiivisia vaiheita seuraavat tasapainottava ja harmonisoiva syvärentoutus ja liikemeditaatio.
VIRTAUKSESSA -työpajan keskiössä on vastaanottamisen tilaan laskeutuminen. Herättelemme kehollista läsnäoloa ja vahvistamme shaktin eli luovan elinvoiman virtausta kokonaisvaltaisella energiatyöskentelyllä. Kehotietoisuuteen antautumalla mahdollistamme syvän rentoutumisen, mielen rauhoittumisen, virtaavan olemisen tilan ja siitä kumpuavan liikkeen. Tässä työpajassa ei tarvitse osata, suorittaa tai tietää mitään!
Olet lämpimästi tervetullut mukaan - olit sitten ensikertalainen tai jo sydämesi shaktitanssille menettänyt! Shaktitanssi sopii kaikille sukupuolille, eikä edellytä aiempaa osaamista - avoin kiinnostus joogaa ja tanssia kohtaan riittää. Pukeudu mukaviin, lämpimiin, liikkumisen salliviin vaatteisiin. Ota mukaan oma joogamatto tai alusta, viltti rentoutusta varten ja vesipullo.
Shaktitanssimatka sisältää seuraavat vaiheet:
Alkupiiri
Virittäytyminen alkumantralla
Virtaavat shaktivenyttelyt
Seisomaharjoitukset
Vapaa tanssi
Syvärentoutus
Liikemeditaatio
Hiljainen hetki
Harjoituksen päätös
ILMOITTAUTUMINEN
Osallistumismaksu sisältää työpajan fasilitoinnin ja teetä.
Varaa paikkasi maksamalla osallistumismaksu 57€ (early bird-hinta 17.2. asti) tai 65€ (normaalihinta 18.2. alkaen). Hinta sisältää 14% arvonlisäveron.
5€ alennus osallistumismaksusta ei aktiivisesti työelämässä oleville (eläkeläiset, opiskelijat, työttömät) alennuskoodilla: SHAKTI5
Voit halutessasi maksaa myös liikuntaetuuksilla (ePassi, Edenred tai Smartum, valitse käyttöpaikka "Siri Vedya Yoga"). Jos maksat liikuntaetuuksilla, ilmoittaudu lisäksi sähköpostilla osoitteeseen info@sirivedya.fi
Huomaathan, että ilmoittautumisesi on sitova. Peruutustapauksissa maksua ei palauteta, mutta voit halutessasi antaa paikkasi eteenpäin tai käyttää maksamasi summan Siri Vedyan online-kundaliinijoogatunneilla kevään 2025 aikana.
Olet lämpimästi tervetullut shaktitansseihin Mathildedalin tunnelmalliselle ruukkialueelle <3
Opettajasta
Siri Vedya on pitkän linjan kundaliinijoogaopettaja, shaktitanssiopettaja sekä opettajakouluttaja. Hänen opetuksensa ammentaa kahden vuosikymmenen syvällisistä joogan, tanssin, eri viisaus- ja parantamistraditioiden ja henkisen numerologian opinnoista. Siri Vedya on opettanut ja kouluttanut joogaa Suomessa ja eri puolilla Eurooppaa vuodesta 2008. Oppilaat kuvaavat Siri Vedyan opetustyyliä lempeäksi, hienovaraiseksi ja selkeäksi.
Yhteistyössä
