Maksettuasi palvelun saat sähköpostiisi Firstbeat-mittauslaitteen tilausohjeen. Saat laitteen postissa kotiisi ja voit tehdä mittauksen laitteen mukana tulevan ohjeistuksen mukaisesti. Mittauksen tulokset käydään yhdessä koulutetun hyvinvointiasiantuntijan kanssa läpi ja saat henkilökohtaista ohjausta siihen miten voit parantaa omaa terveyttäsi ja hyvinvointiasi.

Sykevälivaihteluun perustuva Hyvinvointianalyysi auttaa sinua löytämään tasapainon tekemisen ja levon välille, jotta voisit olla paras versio omasta itsestäsi.

Tunnista stressaavat tilanteet ja kuormittavat tekijät työssä ja vapaa-ajalla. Tehosta palautumistasi ja paranna unesi laatua. Löydä itsellesi sopiva liikuntamuoto- ja taso. Selvitä todellinen kuntotasosi ja seuraa kuntosi kehittymistä. Pienillä valinnoilla voit parantaa merkittävästi omaa hyvinvointia ja jaksamistasi. Kokeile Hyvinvointianalyysia ja lähde matkalle kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia!

3 vrk mittaus on helppo toteuttaa arjen keskellä. Näe tulokset selkeältä henkilökohtaiselta raportilta. Opi, innostu ja motivoidu asiantuntijasi palautteesta. Seuraa tehtyjen muutosten toimivuutta seurantamittauksella. Hyvä olo on vain yhden mittauksen päässä!