Sellomeditaatiotunnilla sellon kehossa resonoivat sävelet kannattelevat sinut pehmeästi iltaan. Tunnilla saat päästää irti arjen ajatuksista rauhallisen hengittelyn, meditaation ja sen jälkeen improvisoidun, meditatiivisen sellomusiikin avulla.

Oma alusta, tyyny ja pehmeä peite kannattaa ottaa mukaan! Suuri osa tunnista vietetään makuuasennossa musiikkiin uppoutuen.