Hathajooga Kannelkylän kerhotila 16.2.2025 klo 17.30–18.30
Sunnuntai-illan hathajooga on lempeän rauhallinen liikunnallinen hetki, joka sopii jokaiselle. Tunnilla etsitään lempeästi yhteyttä omaan kehoon ja hengitykseen vailla suorituspaineita. …
Sellomeditaatio Kannelkylän kerhotila 16.2.2025 klo 19–20
Sellomeditaatiotunnilla sellon kehossa resonoivat sävelet kannattelevat sinut pehmeästi iltaan. Tunnilla saat päästää irti arjen ajatuksista rauhallisen hengittelyn, meditaation ja sen …
