Sanoja ja kohtaamisia

Stressaantunut koralli haalistuu -runokirja

€14.00

Incl. VAT 0.00%

Stressaantunut koralli haalistuu on poeettinen sairauskertomus työuupumuksesta ja masennuksesta sekä toipumisesta, jossa kirjoittamisella oli tärkeä osa. Omia olotiloja voi olla vaikea ilmaista, mutta runon kieli mahdollistaa vaikeidenkin asioiden käsittelemisen – etäältä ja lempeästi, joskus huumorinkin keinoin. Kirjan tekstit soveltuvat myös esimerkiksi kirjallisuusterapeuttiseen työskentelyyn, ja niitä saa vapaasti käyttää sanataide- ja kirjallisuusterapiaryhmissä sekä muussa ohjaus- ja terapiatyöskentelyssä. Lue lisää: www.sarikortesoja.fi/runokirjani Hinta sisältää postikulut. Hinnat 1.1.2025 alkaen alv 0 % AVL 3§, vähäinen toiminta.

Kirjallisuusterapeuttinen yksilöohjaus 4 x 90 min (etä tai lähi)

€390.00

Incl. VAT 0.00%

1 in stock

Kirjallisuusterapeuttinen yksilöohjaus sinulle, joka haluat haluat tutkia omaa elämääsi lempeästi ja omaa tahtia – mutta ohjattuna. Kirjoittamistaitoa tai kirjallisuuden tuntemusta et tarvitse. Tapaamisissa käytämme kirjoittamista ja valmiita tekstejä keskustelun tukena ja ajatusten herättäjänä juuri sinulle sopivalla tavalla. Tämä paketti sisältää 4 x 90 minuutin etätapaamista Zoomissa tai Teamsissa. Myös lähitapaamiset mahdollisia työtiloissani Valkeakoskella. Ennen paketin ostamista suosittelen sinua varaamaan noin puolen tunnin tutustumistapaamisen, jonka aikana pohdimme yhdessä, sopiiko kirjallisuusterapeuttinen ohjaus sinulle juuri tähän hetkeen. Voit varata ajan laittamalla minulle viestiä: kurssit@sarikortesoja.fi. Lue lisää yksilöohjauksesta: https://www.sarikortesoja.fi/yksiloohjaus Päätoimisen tutkimustyöni johdosta pystyn ottamaan uusia asiakkaita hyvin rajoitetusti. Määrä-kohdasta näet, kuinka monta asiakaspaikkaa on tällä hetkellä vapaana. Hinnat 1.1.2025 alkaen alv 0 % AVL 3§, vähäinen toiminta. Koska tutkimustyöni takia teen ohjaustyötä hyvin rajoitetusti, vuonna 2025 yritykseni ei ole alv-rekisterissä, joten alv jää hinnoista pois. Asiakkaalle tämä tarkoittaa sitä, että hinnat ovat edullisemmat!

Kirjallisuusterapeuttinen yksilöohjaus 1 x 90 min etänä

€105.00

Incl. VAT 0.00%

1 in stock

Kirjallisuusterapeuttinen yksilöohjaus sinulle, joka haluat haluat tutkia omaa elämääsi lempeästi ja omaa tahtia – mutta ohjattuna. Kirjoittamistaitoa tai kirjallisuuden tuntemusta et tarvitse. Tapaamisissa käytämme kirjoittamista ja valmiita tekstejä keskustelun tukena ja ajatusten herättäjänä juuri sinulle sopivalla tavalla. Tämä ostos sisältää yhden 90 minuutin etätapaamisen Zoomissa tai Teamsissa. Ennen ostamista suosittelen sinua varaamaan noin puolen tunnin ilmaisen tutustumistapaamisen, jonka aikana pohdimme yhdessä, sopiiko kirjallisuusterapeuttinen ohjaus sinulle juuri tähän hetkeen. Voit varata ajan laittamalla minulle viestiä: kurssit@sarikortesoja.fi. Lue lisää yksilöohjauksesta: https://www.sarikortesoja.fi/yksiloohjaus Päätoimisen tutkimustyöni johdosta pystyn ottamaan uusia asiakkaita hyvin rajoitetusti. Määrä-kohdasta näet, kuinka monta 90 minuutin tapaamiskertaa on tällä hetkellä vapaana. Hinnat 1.1.2025 alkaen alv 0 % AVL 3§, vähäinen toiminta. Koska tutkimustyöni takia teen ohjaustyötä hyvin rajoitetusti, vuonna 2025 yritykseni ei ole alv-rekisterissä, joten alv jää hinnoista pois. Asiakkaalle tämä tarkoittaa sitä, että hinnat ovat edullisemmat!

Työelämän pysäkki -yksilöohjaus (etä tai lähi)

€450.00

Incl. VAT 0.00%

2 in stock

Työelämän pohdintaa kirjallisuusterapeuttisten menetelmien avulla. Tämä sopii sinulle, joka kaipaat apua työsi kuormitustekijöiden tunnistamisessa ja hallitsemisessa tai mietit muutoin työelämäsi suuntaa. Et tarvitse erityistä kirjoittamistaitoa tai kirjallisuuden tuntemusta. Kirjoittaminen ja valmiit tekstit toimivat keskustelun tukena ja ajatusten herättäjänä. Tämä paketti sisältää 4 x 9o minuutin tapaamista + 1 x 60 minuutin seurantatapaamisen noin kuukauden kuluttua viimeisestä kerrasta. Tapaamiset voimme pitää joko etänä Teamsissa tai Zoomissa tai lähitapaamisena työtiloissani Valkeakoskella. Ennen paketin ostamista suosittelen sinua varaamaan noin puolen tunnin tutustumistapaamisen, jonka aikana pohdimme yhdessä, sopiiko kirjallisuusterapeuttinen ohjaus sinulle juuri tähän hetkeen. Voit varata ajan laittamalla minulle viestiä: kurssit@sarikortesoja.fi. Lue lisää yksilöohjauksesta ja Työelämän pysäkki -kokonaisuudesta: https://www.sarikortesoja.fi/yksiloohjaus Hinta 450 € (alv 0 % AVL 3§, vähäinen toiminta). HUOM! Suomen Kirjallisuusterapiayhdistys ry:n jäsenet saavat tästä valmennuksesta 10 % alennuksen. Laita Sarille viestiä kurssi(at)sarikortesoja.fi alekoodin saadaksesi. Päätoimisen tutkimustyöni johdosta pystyn ottamaan uusia asiakkaita hyvin rajoitetusti. Määrä-kohdasta näet, kuinka monta asiakaspaikkaa on tällä hetkellä vapaana. Hinnat 1.1.2025 alkaen alv 0 % AVL 3§, vähäinen toiminta. Koska tutkimustyöni takia teen ohjaustyötä hyvin rajoitetusti, vuonna 2025 yritykseni ei ole alv-rekisterissä, joten alv jää hinnoista pois. Asiakkaalle tämä tarkoittaa sitä, että hinnat ovat edullisemmat!

Työelämän pysäkki -työhyvinvointiryhmä verkossa, syksy 2025

€150.00

Incl. VAT 0.00%

Vaatiiko työsi tasapainoilua vaatimusten keskellä? Kaipaatko vertaistukea? Etsitkö välineitä työn kuormitustekijöiden tunnistamiseksi ja hallitsemiseksi? Kiinnostaako traumainformoitu työote? Tykkäätkö kirjoittamisesta – tai ainakin suhtaudut siihen ennakkoluulottomalla kiinnostuksella? Ehkä kaipaat vain pysähtymishetkeä kiireisen arjen keskelle? Jos vastasit kyllä edes osaan kysymyksistä, tämä kirjallisuusterapeuttinen työhyvinvointiryhmä sopii juuri sinulle. Kurssin sisältö pohjautuu paitsi opintoihini ja aiempaan kokemukseeni kirjallisuusterapiaohjaajana myös havaintoihini, jotka ovat syntyneet työn alla olevaa väitöstutkimusta tehdessäni. Tutkimukseni käsittelee kirjallisuusterapian käyttöä työhyvinvoinnin tukena. Hyödynnän siinä, kuten kaikessa ohjaamisessani, traumainformoitua työotetta. Työelämän pysäkki -ryhmä tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä itsesi ja työsi äärelle. Saat rauhassa pohtia, mitkä asiat työssäsi kuormittavat ja mitkä taas tuovat energiaa. Teemoina kurssilla ovat mm. arvot, turvallisuus, vireystila sekä johtaminen ja työyhteisö. Sisältö muokkautuu osallistujien työnkuvien ja toiveiden mukaan. Tiedossa intensiivinen pyrähdys omaan (työ)hyvinvointiin viitenä tiistai-iltana Zoomissa. Innokkaille myös ylimääräisiä harjoituksia. Et tarvitse aiempaa kokemusta kirjoittamisesta tai erityistä kirjallisuuden tuntemusta. Kirjoitat ilman kaunokirjallisia tavoitteita – itsellesi, ajastustesi selkiyttämiseksi, oivallusten synnyttämiseksi. Omien tekstien ja ajatusten jakaminen on täysin vapaaehtoista, mutta turvallisessa ryhmässä keskustelu antaa tärkeää vertaistukea. 🔸Mitä? Kirjallisuusterapeuttinen työhyvinvointiryhmä 5 x 2 h 🔸Missä? Verkossa Zoomissa 🔸Milloin? Tiistaisin 26.8., 2.9., 9.9., 16.9. ja 23.9. klo 18–20 🔸Kenelle? Jokaiselle omasta työhyvinvoinnistaan kiinnostuneelle 🔸Mitä maksaa? 150 € (alv 0 %, AVL 3§ vähäinen toiminta) Koodilla EARLYBIRD saat 15 € alennuksen ilmoittautuessasi viimeistään 31.7.2025. HUOM! Suomen Kirjallisuusterapiayhdistys ry:n jäsenet saavat sen jälkeenkin 10 % alennuksen. Jos olet jäsen, pyydä Sarilta alennuskoodi: kurssit(at)sarikortesoja.fi. Huomioithan, että ryhmä on työuupumuksen ennaltaehkäisyyn. Jos koet jo olevasi työuupunut, käännythän työterveyshuoltosi puoleen. Jos pohdit, onko ryhmä sinulle sopiva tähän hetkeen, ole minuun yhteydessä, niin pohditaan yhdessä: kurssit(at)sarikortesoja.fi. Osallistujia on maksimissaan 10, ja ryhmä toteutuu, jos osallistujia on vähintään viisi. Ilmoittautuminen on sitova, ja mikäli perut osallistumisesi, osallistumismaksu palautetaan ainoastaan sairaustapauksessa. Mikäli kurssi peruuntuu vähäisen osallistujamäärän tai muun syyn takia, saat kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.