Työelämän pysäkki -työhyvinvointiryhmä verkossa alk. 14.1.2026
Mitä toivot työelämältä 2026? Vaatiiko työsi tasapainoilua vaatimusten keskellä? Kaipaatko vertaistukea? Etsitkö välineitä työn kuormitustekijöiden tunnistamiseksi ja hallitsemiseksi? Kiinnostaako traumainformoitu työote? Tykkäätkö kirjoittamisesta – tai ainakin suhtaudut siihen ennakkoluulottomalla kiinnostuksella? Ehkä kaipaat vain pysähtymishetkeä kiireisen arjen keskelle?
Jos vastasit kyllä edes osaan kysymyksistä, tämä kirjallisuusterapeuttinen työhyvinvointiryhmä sopii juuri sinulle. Työelämän pysäkki -ryhmä tarjoaa sinulle mahdollisuuden pysähtyä itsesi ja työsi äärelle. Saat rauhassa pohtia, mitkä asiat työssäsi kuormittavat ja mitkä taas tuovat energiaa. Teemoina kurssilla ovat mm. arvot, turvallisuus, vireystila sekä johtaminen ja työyhteisö.
Tiedossa intensiivinen pyrähdys omaan (työ)hyvinvointiin viitenä keskiviikkoiltana Zoomissa. Innokkaille myös ylimääräisiä harjoituksia. Et tarvitse aiempaa kokemusta kirjoittamisesta tai erityistä kirjallisuuden tuntemusta. Kirjoitat ilman kaunokirjallisia tavoitteita – itsellesi, ajastustesi selkiyttämiseksi, oivallusten synnyttämiseksi. Omien tekstien ja ajatusten jakaminen on täysin vapaaehtoista, mutta turvallisessa ryhmässä keskustelu antaa tärkeää vertaistukea.
🔸Mitä? Kirjallisuusterapeuttinen työhyvinvointiryhmä 5 x 2 h
🔸Missä? Verkossa Zoomissa
🔸Milloin? Keskiviikkoisin 14.1., 21.1., 28.1., 4.2. ja 11.2. klo 18–20
🔸Kenelle? Jokaiselle omasta työhyvinvoinnistaan kiinnostuneelle
🔸Mitä maksaa? 125 € (alv 0 %, AVL 3§ vähäinen toiminta)
Koodilla Pysakki2026 saat 15 € alennuksen ilmoittautuessasi viimeistään 3o.11.2025.
Huomioithan, että ryhmä on työuupumuksen ennaltaehkäisyyn. Jos koet jo olevasi työuupunut, käännythän työterveyshuoltosi puoleen. Jos pohdit, onko ryhmä sinulle sopiva tähän hetkeen, ole minuun yhteydessä, niin pohditaan yhdessä: kurssit(at)sarikortesoja.fi.
Osallistujia on maksimissaan 10, ja ryhmä toteutuu, jos osallistujia on vähintään kuusi. Ilmoittautuminen on sitova, ja mikäli perut osallistumisesi, osallistumismaksu palautetaan ainoastaan sairaustapauksessa. Mikäli kurssi peruuntuu vähäisen osallistujamäärän tai muun syyn takia, saat kurssimaksun kokonaisuudessaan takaisin.