English

Varausmaksu KehoLataamo sunnuntain klo 17 kurssi

Joogakurssit ja -tunnit

€50.00

Incl. VAT 10.00% 3 in stock
Product description

Tällä varausmaksulla varaat paikan KehoLataamon kurssilleni syksyllä 2020.

Sunnuntaisin klo 17-18.30

Lempeän vahvistava jooga

Ajalla 9.8.-20.12.2020 Ei tuntia vk 41, 46 eikä 49

Kuvaus:

Sydämellisesti tervetuloa luomaan lempeää energiaa sunnuntai-iltoihin. Lempeän vahvistava jooga on tunti, joka tuo sinut hengityksen sekä liikkeen äärelle kuuntelemaan mitä sisältäsi kumpuaa harjoituksen hetkellä. Teemme monipuolisesti hathajooga asanoita, tutkimme kehon linjauksia ja haemme läsnäoloa erilaisten hengitys- ja meditaatioharjoitusten avulla. Tunneilla on erilaisia teemoja, joiden kautta tutkimme mieltämme ja kehoamme hengityksen virratessa. Luomme kehoon tilaa ja annamme aikaa itsellemme. Tunti sopii kaikille. Kurssilla saat omalle kehollesi sopivat variaatiot asanoista sekä yksilöllistä ohjausta pienryhmässä.

Salla Yoga