English

Varausmaksu Auringonsilta torstain klo 19.15 kurssi 2021

Joogakurssit ja -tunnit

€50.00

Incl. VAT 10.00% 2 in stock
Product description

Tällä varausmaksulla varaat paikan Auringonsillan kurssilleni keväällä 2021.

Torstaisin klo 19.15-20.45

Palauttava jooga

Ajalla 14.1.-27.5.2021 (17 kertaa) Ei tuntia 25.2. / 11.3. / 13.5. Koko kurssin hinta: 255€ (varausmaksu 50€ vähennetään hinnasta). Loppumaksun voi maksaa 1-2 erässä.

Kuvaus: Sydämellisesti tervetuloa rauhoittumaan ja löytämään rentoutusta elämääsi torstai-iltoihin. Palauttavassa joogassa harjoittelemme hengityksen ja liikkeen yhteistyötä meditatiivisen hitaan liikkeen kautta tai olemme pitkään asanassa rentoutuen. Tunti on tempoltaan hyvin rauhallinen, asanat kehoa helliviä ja arjen kiire saa jäädä taka-alalle kun tuot huomiosi hengitykseen. Torstai-illat ovat levon ja palautumisen aikaa. Tule antamaan itsellesi aikaa oman hengityksen ja rauhallisen liikkeen parissa. Tunti sopii kaikille eikä aikaisempaa kokemusta joogasta tarvitse olla. Hyvää harjoitusta myös kiireisen elämän keskelle sekä ihmisille, jotka haluavat lisätä itsetuntemusta omasta kehomielestä ja palautua arjesta. Kurssilla saat omalle kehollesi sopivat variaatiot asanoista sekä yksilöllistä ohjausta pienryhmässä.

Tunnille otetaan max. 8 osallistujaa. Kurssin varausmaksua ei palauteta mutta voit siirtää paikkasi kaverille niin halutessasi. Salla Yoga pidättää oikeuden muutoksiin.

Salla Yoga