English

Värikäs arki e-kokkikurssi su 13.9.2020 klo 15-18

Vegaaniset etäkokkikurssit

€49.00

Incl. VAT 24.00% Sold out
Includes a digital download
Report content
Product description

Värikästä, herkullista, täyttävää, helppoa ja terveellistä.

Värikäs arki e-kokkikurssi on täysin vegaaninen etänä toteutettava ruoanlaittokurssi. Se soveltuu kaikille keittotaidoista ja ruokavaliosuuntauksesta riippumatta: sekasyöjälle, lakto-ovovegetaristille ja vegaanille. Täällä opit valmistamaan monipuolista, täyspainoista ja hyvää kasvisruokaa.

Kokkauskurssin ensisijaisena tavoitteena on, että sinun vegeruokasi onnistuvat ja haluat kokoata niitä jatkossakin. Toissijaisena tavoitteena on, että opit kokkaamaan täyspainoista vegaaniruokaa ja käyttämään monipuolisesti eri kasviproteiinin lähteitä.

Kokatut ruoat ovat monipuolisia, sovellettavissa pienempään tai isompaan syöjämäärään sekä tarvittaessa perheen pienimpien makuun. Noin kolmen tunnin kurssilla kokataan yhdessä vegaanisia arkiaikatauluihin sopivia ruokia, käyttäen erilaisia kasviproteiinin lähteitä sekä tuoreita raaka-aineita.

Reseptit ovat laktoosittomia, maidottomia ja kananmunattomia. Kurssi sopii myös pähkinäallergisille, gluteenitonta tai raskausajan ruokavaliota noudattaville. Kerrothan mahdollisista erityisruokavalioista ilmoittautumisen yhteydessä.

Värikäs arki e-kokkikurssi sopii sinulle, joka haluat: - vaihtelua ruokavalioosi - ideoita kokkailuun - vähentää lihan kulutusta ja lisätä kasvisten käyttöä - oppia käyttämään monipuolisesti eri kasviproteiinin lähteitä - koostamaan täyspainoiset vegaaniset pääruoat - haluat herkullisen, terveellisen, eettisen ja kestävän kasvisruoan osaksi arkeasi

Ruokailo