Jooga ja Dharma -työpaja

13.4 klo 16-18.

Tervetuloa syventämään kokemustasi joogasta rennossa ja lämpimässä ilmapiirissä!

Tässä työpajassa pääset syventymään joogafilosofian käsitteeseen dharmasta, avaamaan kehoasi lempeillä asana -ja hengitysharjoituksilla, kokeilemaan mantraharjoitusta ja nauttimaan meditaatiosta. Et tarvitse aikaisempaa kokemusta joogasta, halu linjautua syvimmän olemuksesi kanssa riittää.

Päivän ohjelma - Dharma käsitteenä ja yksilön elämässä - luento& keskustelupiiri - Asana ja pranayama - Mantra ja meditaatio - klo 18 jälkeen on varattu aikaa vapaaseen ajatusten vaihtoon, eli halutessasi voit jäädä nauttimaan vielä yhden kupillisen teetä ja jutustelemaan.

Ilmoittautuminen on sitova. Jos tapahtuma perutaan tai jos sairastut, rahat palautetaan.

Dharma tarkoittaa kosmista järjestystä, kaiken olevan kannattelijaa. Se on ihmisestä riippumatta olemassa oleva "luonnon laki", joka ilmenee olemassaolon kaikilla tasoilla. Myös ihmiselle on paikkansa tässä maailmankaikkeuden harmoniassa. Dharma on tärkeässä osassa joogan maailmankuvaa. Tule mukaan tapahtumaan, jonka mukaan sinä et ole yhdentekevä!

Opettajina toimivat joogaopettajat Krista Kallioinen @kristal.healing Kiia Kakko @kiiakakko

Krista ohjaa hathaa, yiniä ja äänimaljarentoutksia, jolle mm. kokonaisvaltainen hyvinvointi ja ihmiskehon monitasoinen järjestelmä on syvänä kiinnostuksen kohteena. Kiia on äitiysryhmiä ja yinjoogaa opettava joogaope sekä luonnon ja esivanhempiemme viisaudesta ammentava luontaishoitaja, jolle joogafilosofia ja äänivärähtely ovat rakkaita nörtteilyn kohteita.

Paikka: Kyminväylä 2, Voimavintti/Kuusankosken Taideruukki. Saavuthan paikalle ajoissa, että päästään aloittamaan tasan neljältä teekupit valmiina kädessä 🤗