Aloitamme keskustelemalla ja perehtymällä tarpeisiisi ja toiveisiisi. Tarjoan Sinulle juotavaa ja syötävää. Saunotus tapahtuu vanhan puusaunan löylyssä, saat nauttia ikiaikaisista loitsulauluista ja hoitavasta vihtomisesta. Valmistan sinulle seremollisen yrttikylvyn, joka on yhdistelmä hoitavia kasveja ja elämyksellistä ja ylellistä luonnon kauneutta. Saat vajota sisimpääsi laulun, kehärummun ja sanallisen ohjauksen saattelemana. Saunan lämmössä hoidamme kehoasi yrttien, suolan ja kosketuksen avulla. Luomme tilan, jossa paraneminen on mahdollista.

Ennen jokaista hoitoa käymme läpi toiveita, tarpeita ja rajoitteita. Luomme juuri sinulle sopivan tilan ja rohdot.

Halutessasi voimme hoitaa surua, murhetta tai henkistä kipua perinteisen itkuvirren avulla pyhässä tilassa.

Ostotapahtuman yhteydessä pääset ilmoittamaan Sinulle sopivan ajan, tai voit olla minuun etukäteen yhteydessä sopivan hetken seulomiseksi Sinun saunarituaalillesi. Saunotus tapahtuu hoitosaunallani Elimäellä tai omalla saunallasi, jos se on riittävän kokoinen puusauna. Yli 30km matkakulut laskutetaan erikseen 1€/km. Saunotukset ryhmille, tapahtumiin, morsiussaunaan tms sovitaan erikseen, ole yhteydessä rohtolaloviatar@gmail.com Osoite tiedot: Suppalantie 45,4510 Koria. Mitä saunotuksessani tapahtuu? 

Saavut saunalleni. Tutustuimme toisiimme kaikessa rauhassa, nauttien juotavaa ja syötävää, keskustellen toiveistasi ja saunan olemuksesta. Olet jo etukäteen hieman kertonut tilanteestasi, ja olen valmistanut yrttijuoman juuri sinun tarpeisiisi sopivaksi, valinnut valmiiksi rohtoja ja kukkia.

Kun olemme valmiit, siirrymme lämpimään saunaan. Annamme rentouden ja vapautumisen hiipiä kehoon käsittelen jalat ja kädet yrttiöljyllä. Avaamme seremonian löylyllä, savulla ja laululla.

Saat nauttia hoitavasta vihdonnasta ja hieronnasta, yrttien tuoksusta ja lämmöstä, sielun tunnistamien loitsulaulujen kuljettaessa tilannetta eteenpäin rauhan ja turvan tilassa, kohtutilassa. 

Olen valmistanut sinua varten kylvyn tai jalkakylvyn toiveidesi mukaan. Kylpy sisältää suoloja, kukkia ja yrttejä, ja sen tarkoitus on tukea Sinua omassa elämänvaiheessasi, fyysisesti, psyykkisesti ja emotionaalisesti. Kylpy on kaunis, hoitava ja syvästi rentouttava. Ohjaan Sinut mielikuvamatkalle, oman voimasi ja alitajuntasi äärelle. Jalkakylvyssä kuorin ja hieron jalkasi, ja Sinulle tarpeelliset akupisteet huomioiden.

Kun nouset kylvystä, pääset makaamaan saunan lauteille. Käärin sinut lämpimiin, suolaisiin kääreisiin. Silittelen, hieron, hoivaan ja laulan, ja kuin perhosen toukka saat päästää irti siitä, mitä et enää tarvitse. Olet rakastettu, hoivattu ja turvassa. Suolainen kangas auttaa kehoasi puhdistamaan kuona-aineita. 

Yrttivesivalelut, öljy -tai yrttinyyttihieronta viimeistelevät kokemuksesi. Aikataulu on rento, ja Sinulla on joka välissä aikaa nauttia vain löylyssä lepäämisestä, valita, haluatko juuri siihen kohta vilvoittelutuokion vai hetken huilia yksin lauteilla.

Kun olet valmis, voit peseytyä ja siirtyä tupaa nauttimaan virvokkeita ja syötävää. Voimme keskustella kokemuksestasi, ja käydä sitä yhdessä läpi. Tai ihan vain nauttia ja elää todeksi ensimmäisiä hetkiä sen jälkeen, kaikessa. 

Saunalta ei ole kiire poistua, ja halutessasi voit vaikka ottaa päiväunet sohvalla ennen lähtöäsi. 

Itämerensuomalaisen sielukäsityksen mukaan yksi kolmiosaisesta sielusta on löyly. Vaikka kyse ei olekaan vain juuri saunan höyrypilvestä, vaan jostain joka reagoi ja käyttäytyy kuten se, sauna ei sattumalta ole osa niin monen arkirutiineja. Sauna on suomalaisten temppeli, siellä olemme puhtaina, paljaina, kaiken elämän perustana olevien elementtien ympäröimänä. Saunassa kohtaamme Itsemme kaikkein aidoimmassa muodossa.

Olen kerännyt kaikki käyttämäni yrtit itse, valmistanut uutteet ja öljyt lempeässä vuorovaikutuksessa kasvien kanssa. Valitsen huolella sinulle sopivat rohdot, joten kerrothan tarpeistasi, toiveistasi, rajoitteistasi ja allergioistasi avoimesti.

Haluatko kysyä vielä jotain saunotuksesta? Ota yhteyttä rohtolaloviatar@gmail.com