English

Barre-kurssi, alkeet/keskitaso 5.9. alkaen

RIIO PIENRYHMÄLIIKUNTA

€99.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

BARRE-kurssi, alkeet/keskitaso

Torstaisin 5.9.-10.10.2024 klo 17.00-17.50 (6 kertaa)

Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto)

Tämä kurssi sopii Barren alkeiskurssin käyneille, niille jotka haluavat lisää varmuutta tekniikkaan sekä ensikertalaisille, Barresta kiinnostuneille. Barre on balettitangolla, musiikin tahdissa tehtävä koko kehon treeni, joka vahvistaa erityisesti pakaroita, reisiä ja keskivartaloa. Barre kehittää kestovoimaa, sytyttää ryhtiä kohottavat syvät lihakset ja haastaa koko kehon tunnin alusta loppuun. Musiikki tsemppaa tekemään vielä viimeisetkin toistot! Barre-kurssien ohjelma vaihtuu kausittain. Ohjaajana kurssilla toimii fysioterapeutti, liikunnanohjaaja Satu Laiho.

Kurssin hinta on 99€/6 kertaa. Kurssille mahtuu 6 ensimmäisenä ilmoittautunutta. Jos haluat maksaa kurssin Smartum-, ePassi- tai Edenred -maksuvälineillä tai MobilePaylla, ilmoittaudu kurssille sähköpostitse hyvinvointistudio@riio.fi.

Ota mukaan oma jumppamatto. Mattovuokra studiollamme 2€. Peruutukset ainoastaan lääkärintodistusta vastaan. Force majeure -tilanteessa pidätämme oikeuden järjestää tunnit virtuaalitunteina.

Studiomme valttina on pieni, alle 10 henkilön ryhmäkoko, jolla takaamme rennon ja lämpimän ilmapiirin sekä mahdollisuuden henkilökohtaiseen ohjaukseen jokaisella tunnilla. Meille voit tulla juuri sellaisena kuin olet! Haluamme tarjota ainutlaatuisia hyvän mielen liikuntakokemuksia jokaisen asiakkaan tarpeet huomioiden. Tervetuloa harjoittelemaan meidän kanssa!

Hyvinvointistudio RIIO / Satu