JOOGA-tutustumistunti

Sunnuntaina 24.8.2025 klo 17.00-18.00 (60 min)

Hyvinvointistudio RIIO:ssa (Teilipolku, Lieto)

Tervetuloa tutustumaan Joogaan ja ohjaajamme Anniin. Jooga-harjoitteet kehittävät voimaa, liikkuvuutta ja tasapainoa sekä rauhoittavat kehoa ja mieltä. Olet tervetullut tutustumistunnille ikään, sukupuoleen, joogataustaan tai fyysiseen kuntoon katsomatta.

Ohjaajana toimii joogaohjaaja Anni Singh (RYT-500), joka on kiinnostunut joogasta kokonaisvaltaisena, elämän kaikki osa-alueet läpäisevänä harjoituksena/maailmankatsomuksena.

Mukaan mahtuu 8 ensimmäisenä ilmoittautunutta.

Tunnin hinta on 10€. Ota mukaan oma jumppamatto. Mattovuokra studiollamme 2€.

Studiomme valttina on pieni, alle 10 henkilön ryhmäkoko, jolla takaamme rennon ja lämpimän ilmapiirin sekä mahdollisuuden henkilökohtaiseen ohjaukseen jokaisella tunnilla. Meille voit tulla juuri sellaisena kuin olet! Haluamme tarjota ainutlaatuisia hyvän mielen liikuntakokemuksia jokaisen asiakkaan tarpeet huomioiden. Tervetuloa harjoittelemaan meidän kanssa!