English

RE.SET GENTS - Miehille oma valmennus!

€67.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Ota ohjat ja luo vahva perusta hyvinvoinnillesi neljässä viikossa. Valmennus alkaa 12.10.2020

Onko arjen kiireessä tunne, että oma hyvinvointisi on jäänyt toiselle sijalle? Oletko kokeillut eri ohjelmia saamatta koskaan oikeita tuloksia? Re.Set Gents -valmennus auttaa sinua pienillä muutoksilla kasvattamaan energiatasoa ja jaksamaan paremmin.

Neljän viikon valmennuksesta saat selkeät ja yksinkertaiset ohjeet arjen valintoihin ja ruokavalioon, viikoittaiset liikkuvuusharjoitukset, jotka saat helposti mahtumaan kiireiseen päivään sekä lyhyet tehotreenit kohottamaan lihaksia ja nopeuttamaan rasvanpolttoa entisestään. Valmennus pidetään suljetussa Facebook-ryhmässa, jossa jaetaan runsaasti ruokaohjeita, pidetään livevalmennuksia ja osallistujat saavat mahdollisuuden kysyä valmentajalta ja muilta ryhmän jäseniltä valmennukseen liittyviä vinkkejä tai neuvoja.

Oletko valmis ottamaan ohjat omasta hyvinvoinnistasi? Tahdotko kiinteämmän kehon, korkeamman energiatason ja paremman mieskunnon? Tervetuloa mukaan valmennukseen!

Osallistujien kokemuksia valmennuksesta:

Aamulla kävin kattoo painon ja otin mitat. 27cm on hävinnyt yhteensä, suurin osa ylävartalosta. Ja paino -3,2kg. Oon todella kiitollinen Jennin helpoista ohjeista niin ruoassa kuin treeneissä - on toiminut.

Kokonaisvaltaisesti hyvä olo. Keventynyt fiilis kertakaikkiaan. Käsiin oon saanut muotoja takaisin. Naama on myös hoikentunut ja suunympärysjuovat ovat laskeneet, tai sitten hymyilen koko ajan enkä enää huomaa niitä. Vatsa voi paremmin ja hitsiläinen, nukun kuin tukki. Lenkki kulkee paremmin. Hapenottokyky on parantunut. Tänään juoksin 30 min kivuttomasti. Liikunta tuntuu taas kivalta ja merkitykselliseltä.

Itsensä ruoskiminen on ohi. Tuloksia voi saada lempeästi omaa kehoa kuunnellen. Iho on kuulaampi ja ravintotottumukset muuttuneet.

Olo on paljon virkeämpi. Suurin oivallus on ollut se, että kuinka pienillä teoilla voi saada aikaan suuria muutoksia.

Energiatasot noussut huomattavasti, väsymys on poissa ja aamulla kun herää on heti suhteellisen virkeä olo (en ole koskaan ollut aamuihminen). Turvotus on myös hävinnyt ja olen myös päässyt irti light-limuaddiktiostani. :) On ollut huikeaa huomata että miten pienillä asioilla voi tehdä huikeita muutoksia, ja että tätä elämäntapamuutosta voi tehdä lempeästi ja rennosti

Olen oppinut syömään oikein. Napostelu on jäänyt kokonaan pois. Olin vähän jo luopunut toivosta, että pystyn laihtumaan "helposti", ja mietin, että siihen auttaa vain rankka liikunta jolloin inspis siihen hävinnyt jo alkumetreillä. Oon niin innoissani siitä kuinka pienillä muutoksilla saa niin paljon tulosta aikaan.

Kun lähdin mukaan Jennin valmennukseen, en olisi voinut kuvitella, kuinka iso vaikutus on pienillä muutoksilla! Olen kokeillut eri ohjelmia aikaisemminkin, mutta tuloksia ei vaan ole tullut. Borrelioositartunnan saamisen jälkeen energia ja jaksaminen oli hävinnyt kokonaan ja painoa vaan tuli ja tuli lisää koko ajan. Jennin ohjelman jälkeen olen tiputtanut lähes 10 kiloa painoa ja senttejä on lähtenyt yhteensä 46! Jaksan ihan eri tavalla ja ensimmäistä kertaa pitkästä aika minulla on taas toivoa, että voisin päästää takaisin normaalipainoon. Jatkan ehdottomasti Jennin ohjeiden noudattamista jatkossakin ja suosittelen vahvasti kaikille, että lähtekää mukaan valmennukseen. Olen varma, että tulokset yllättävät positiivisesti! Kiitos Jenni!

RE.SET by Jenni Levävaara