Im Online-Kurs "Autogenes Training" lernst du

• die Geschichte des Autogenen Trainings und
• weitere Grundlagen, wie zum Beispiel die Formeln der Grundstufe
• was die Formeln des Autogenen Trainings bewirken
• die Auswirkungen von Stress auf deine Atmung und Verdauung
• wie Stress entsteht und wie du damit umgehen kannst (Stressmanagement)
• weitere Entspannungsmethoden wie Fantasiereisen uvm.

Buche jetzt den Online-Kurs für einmalig 89 €!

• Starte flexibel wann und wo du willst!
• Erhalte innerhalb der nächsten 24 Stungen Zugriff zum 9-wöchigen Online-Kurs!
• Absolviere die abwechslungsreichen Übungen per Video, MP3 oder Download!
• Zeitlich unbegrenzter Zugang zu den Inhalten!

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