English

Ravintovalmennus Start

Ravintovalmennus -palvelut

€290.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Tehokas ravintovalmennus on sinulle, joka haluat lisää hyvää oloa ja energisyyttä.

Ravinto Start valmennus sisältää:

  • tavoitteiden kartoituksen

  • ruokapäiväkirjan ohjeistua ja palaute

  • ruokavalion muutokset ja seuranta

  • 3 tapaamista ravintovalmentajan kanssa (á 60 min)

Ensimmäisen tapaamisen aikana kartoitetaan nykytilanne ja tavoitteitasi. Saat ohjeet ruokapäiväkirjan pitämiseen ja tapaamisien aikana käydään läpi ruokapäiväkirjasi ja tehdään muutoksia sen pohjalta.

Valmennus voidaan tehdä myös etävalmennuksena. Valmennuksen kesto on 1-2 kk.

Onko sinulla kysyttävää valmennuksesta? Ota yhteyttä puh. 045-3197219 tai daniela@rcstraining.fi

RCS Training - Meidän kanssa sinä onnistut!