English

Kirkasta ja saavuta tavoitteesi Goal Mapping -menetelmän avulla!

Hyvinvointi

€198.00

Incl. VAT 24.00% 9 in stock
Product description

Tule oppimaan Goal Mapping -menetelmän käyttö lauantaina 20.5. klo 10-16.

Mikä on Goal Mapping -menetelmä?

Brian Maynen kehittämä tavoitekartta eli Goal Mapping -menetelmä on hioutunut yli 20 vuoden aikana ja on nyt jo yli 4 miljoonan ihmisen käytössä yli 30 maassa ympäri maailmaa. Siinä missä perinteiset tekniikat tavoitteiden asettamiseen keskittyvät lähinnä vasemman aivopuoliskon aktivointiin sanojen ja toistojen avulla, Goal Mapping -menetelmässä aktivoidaan aivot kokonaisuudessaan: vasen aivopuolisko sanojen avulla, oikea aivopuolisko piirtämisen avulla. Lisäksi hyödynnetään positiivisen ajattelun voimaa aivosolujen välisten yhteyksien vahvistamisessa.

Goal Mapping – menetelmä on selkeän yksinkertainen, mutta silti todella yleismaailmallinen ja tehokas menetelmä tavoitteiden saavuttamiseen. Tavoitekarttoja voidaan tehdä elämän eri osa-alueille, kuten perheeseen, terveyteen ja hyvinvointiin sekä työuraan liittyen. Lisäksi sitä voidaan käyttää erilaisissa projekteissa, tiimityöskentelyssä, harrastuspiireissä, työyhteisöissä sekä osana henkilökohtaisen kehittymisen suunnitelmaa.

Mitä Goal Mapping -koulutus tarjoaa?

Goal Mapping -koulutuksessa valmentajana toimii sertifioitu Goal Mapping -kouluttaja Laura Hekko. Saat kokopäivän koulutuksessa syvällisemmän tiedon siitä, mitä Goal Mapping -menetelmä on, ja miten voit käyttää sitä omien tavoitteiden selkeyttämiseen ja saavuttamiseen.

Goal Mapping – menetelmä pohjautuu seitsemään periaatteeseen ja seitsemään askeleeseen. Ensimmäinen periaate on oman tietoisuuden kohottamista, joka auttaa kehittämään motivaatiota, asennetta ja itseluottamusta. Toisena periaatteena on tiedostaa eri mahdollisuudet ja vaihtoehdot. Kolmas periaate puolestaan auttaa löytämään tasapainon omissa päätöksissä, hankkeissa ja tavoitteissa.

Neljäs periaate on löytää oman elämän tarkoitus, ne merkitykselliset asiat jotka saavat ”sydämesi laulamaan”. Viidennessä periaatteessa omaksutaan kyky tehdä valintoja vastuullisesti. Kuudes periaate keskittyy positiivisen päämäärän ylläpitämiseen ja viimeinen periaate kannustaa osallistumaan aktiivisesti oman tulevaisuuden luomiseen. Päivän aikana tehdään ohjatusti henkilökohtaiset Goal Mapping -tavoitekartat osallistujan omaan elämäntilanteeseen soveltuen. Tavoitekartan tekemiseen tarvitaan värikyniä. Prosessi etenee loogisesti seitsemää askelta noudattaen.

Yksinkertaisuudessaan kaava etenee seuraavasti: 1. Unelmoi → Mitä haluan? 2. Järjestä → Mikä tavoite on tärkein? 3. Piirrä → Miltä se näyttää? 4. Miksi → Motiivit, miksi haluan sen? 5. Milloin → Aikaraja, milloin haluan sen? 6. Miten → Millä askelilla saavutan tavoitteen? 7. Kuka → Kenen apua tarvitsen?

Goal Mapping -koulutus auttaa ymmärtämään paremmin itseään ja omia motiiveja. Lisäksi päivän aikana käydään läpi, miten voidaan ohjata ajatuksia ja kuinka ajatukset vaikuttava tuloksiin. Koulutuspäivä antaa energiaa ja voimaa tavoitteillesi, jotka vievät elämääsi harppauksella eteenpäin siihen suuntaan johon päätät kulkea.

Tilaisuus järjestetään RCS Trainingin koulutustiloissa Veikkolassa, osoitteessa Lapinkyläntie 191, 02880 Veikkola. Mukaan tarvitset värikynät ja juomapullo. Omat eväät on mahdollista lämmittää paikan päällä. Veikkolan keskustassa on myös ruokakauppoja ja lounaspaikkoja.

RCS Training - Meidän kanssa sinä onnistut!