Du får 10 videos, samt tillhörande tekniker och övningar! - Du får de hemliga knepen och tipsen som får dig att bemästra din kropp i ett upp och ner läge. Vi gör en whats app tråd som vi skapar tillsammans, där du får steg för steg. Du kan gå igenom utmaningen i egen takt och enligt egen tid.

Var och en tränar olika länge samt startar från olika nivå, och därför blir det en individuell träning/coaching som är anpassad för just dig. Vissa håller på i veckor och andra månader. Det är upp till dig! Man tränar på egen hand hemma och sen bollar och briefar med Jeanette med jämna mellanrum så att man håller upp sin träning och flow.

Vågar du ta dig an sommarens hetaste utmaning? :)

OBS! Du kan också samla i hop en grupp och göra det som en rolig grej/utmaning för er tillsammans eller som team-träning! Då har du rätt till grupprabatt.