English

R5 Terveys

Valmennus

€799.00

Incl. VAT 24.00%
Product description

Tähän pakettiin sisältyy valmennus- ja hoitokertoja koko ydinosaamisemme laajuudella. Hintaan kuuluu yhteensä 10 valmennus- tai hoitokertaa. Pakettiin sisältyy 2-4 kertaa jalka- ja fysioterapiaa tai hierontaa, sekä 6-8 pt kertaa riippuen lähtökohdista ja tavoitteistasi. Suora hapenottotesti InBodylla ja laktaateilla antamaan tietoa lähtötasostasi ja auttamaan kestävyysohjelmoinnissa. Testi toimii myös lentävänä lähtönä valmennukseen ja antaa usein aimo annoksen motivaatiota. Ongelmanratkaisu esim. kipeän polven, selän tai hartian suhteen kuitenkin niin, että ei unohdeta varsinaista harjoittelua, Paketti on ennaltaehkäisevä vaikka mitään erityistä vaivaa ei olisikaan. Valmentaja antaa myös ravintoneuvoja harjoitusten yhteydessä.

Hinta 799 € (voit maksaa erissä esim 5x 160 €)

R5 Athletics and Health