English

AYURVEDINEN JOOGAHIERONTAPAJA 13.1

€30.00

Sold out
Product description

Täällä taas! Ihastuttava Annamme on jo yli vuoden verran ehtinyt vetämään näitä jokaisella kerralla loppuunmyytyjä suosikkipajoja. Tule tammikuussa parin kanssa tai ilman tutustumaan uudenlaisen hierontamuodon saloihin keskustan isolle studiollemme. Varauksien kanssa kannattaa olla nopea - paikat menevät nopeasti.

*

Joogaopetuksiensa ohella omaa Lepotila-hoitolaansa Maariankadulla (kortteli Kauppatorilta) luotsaava ohjaajamme Anna on opiskellut ayurvedistä joogahierontaa brittiläisen James Winstanleyn ohjauksessa. Ayurvedinen joogahieronta on Suomessa hyvin uusi hierontasuuntaus, joka yhdistää perinteisemmän kudoshieronnan ja joogasta tutut venytykset. Lopputuloksena on kokonaisvaltaisen rentouttava, avaava ja samalla energisoiva hoito, jonka jälkeen aineenvaihdunta rullaa ja on yllättävän paljon tilaa hengittää. Tämän pajan myötä sinulla on nyt loistava mahdollisuus tutustua kyseisen hieronnan valittuihin parhaisiin paloihin!

*

Keskitymme workshopissa parin kanssa tehtäviin passiivisiin, avaaviin venytyksiin. Käymme venytysten avulla läpi koko kropan ja päätämme hoidon rauhoittavaan pää- ja kasvohierontaan. Sinulla ei tarvitse olla jooga- tai hierontataustaa - workshop soveltuu kaikille osaamiseen ja kokemukseen katsomatta. Jokainen liike ja venytys ohjataan tarkasti, ja saat tarpeen mukaan kehollesi sopivampia vaihtoehtoja. Saat mukaasi myös kirjalliset ohjeet muistutukseksi tehdyistä venytyksistä, jotta voit ylläpitää taitojasi myös kotona.

*

Harjoitukset tehdään pareittain, joten nappaa mukaan kaverisi, kumppanisi tai naapurisi - tai etsi kaveria vaikka tästä FB-ryhmästä! Voit toki ilmoittautua mukaan myös vain omana itsenäsi ja me koitamme löytää sinulle parin :) Ota mukaan rennot ja joustavat vaatteet, workshop pidetään huoneenlämmössä. Yksi matto per pari riittää.

*

HUOM! Tämä workshop ei opeta joogahierojaksi emmekä käy koko hierontaa läpi, ainoastaan valitut ja tähän workshopiin räätälöidyt avustetut venytykset.


  • Hinta 30€
  • Kurssin kesto 2.5h
  • La 13.1.2017 klo 14.00 - 16.30
  • Max. osallistujamäärä 20 henkeä
  • Kurssi järjestetään Eerikinkadun isossa salissa (MOVE1).
  • Rajattu osallistujamäärä takaa yksilöiden huomioinnin.
  • Liput tapahtumaan nettikaupastamme / holvi.com/shop/puremove
  • Lisätietoja tarvittaessa meilitse tai soittamalla numeroon 040-7671115 (Anna)

Pure MOVEn nettikauppa