Saat 2 40 e erää kuukauden välein ensimmäisestä maksusta. Laskut tulee sinun sähköpostiisi. RYHMÄÄN PÄÄSET su 23.8

Kaipaatko elämääsi syyspuhdistusta ja energiaa tulevaan syksyyn?

Tämän syksyn yhteisenä teemana on sisäisen maskuliinin eheytys.

Moni nainen elää arjessa jatkuvassa suorittamisessa, vastuunkannossa ja muiden tarpeista huolehtimisessa. Kurssilla tutkimme lempeästi niitä selviytymismalleja, jotka voivat näkyä kiireenä, kontrollin tarpeena, ylivastuullisuutena tai vaikeutena levätä. Tavoitteena ei ole muuttaa itseämme, vaan löytää tasapainoisempi yhteys omaan voimaan, rajoihin ja hermoston palautumiseen.

Tuntuuko, että olisi aika huolehtia myös itsestäsi?

• Tuliko syötyä ja juotua kesällä liikaa? Lähtikö lapasesta?
• Tuntuuko olo nuutuneelta ja väsyneeltä?
• Kaipaatko elämääsi muutosta, tukea hyvinvointiisi ja samanhenkisten ihmisten seuraa?
• Huomaatko kantavasi vastuuta kaikesta ja kaikista?
• Onko sinun vaikea pysähtyä tai levätä ilman huonoa omaatuntoa?
• Kaipaatko enemmän sisäistä rauhaa, selkeyttä ja turvallisuuden tunnetta?

Kesälomat alkavat olla lopuillaan, ja paluu arkeen on edessä. Työt, harrastukset ja täyttyvä kalenteri voivat tuntua raskailta, jos kesän aikana rutiinit ovat jääneet taka-alalle.

Lomalla on hyvä irrottautua arjesta, mutta nyt on lempeän paluun aika. Ei suorittaen, vaan itseä kuunnellen.

• Tuntuuko, että syksylle tarkoitettu energia on jo kulutettu loppuun?

Lähde mukaan syksyiseen solumineraalipuhdistukseen, jonka jälkeen jatkamme energiaboostauksella. Halutessasi voit kokeilla myös mehupaastoa osana matkaa.

Alkusyksyllä keskitymme palauttamaan hyvinvointia tukevat rutiinit lempeästi takaisin arkeen. Syksy on luonnostaan irtipäästämisen aikaa – hetki keventää sitä, mikä ei enää palvele.

Voimme päästää irti kehon kuormituksesta, tunnekuormasta tai vanhoista ajatusmalleista.

Tänä vuonna erityinen teemamme on hermosto ja sisäisen maskuliinin eheytys. Tutustumme yhdessä niihin opittuihin, kuormittaviin toimintatapoihin, kuten jatkuvaan suorittamiseen, kontrollin tarpeeseen sekä siihen, että annamme usein liikaa muille ja liian vähän itsellemme.

Tämä matka ei ole pelkkä puhdistus – se on mahdollisuus pysähtyä, palautua ja rakentaa arkea, jossa myös sinä voit voida hyvin.

Jos nämä kysymykset saavat sinut huomaamaan, että omassa hyvinvoinnissa ja malleissa olisi parannettavaa, tämä kurssi on sinulle.

PUHDISTUKSEN ALOITAMME SOLUMINERAA-

LEILLA 28.8. JONKA JÄLKEEN LÄHDEMME TUOMAAN SYKSYYN LISÄÄ ENERGIAA.

KURSSIN KESTO 24.8.

-20.9.

Kurssilla saat:

✨ Tukea mielen, tunteiden ja kehon puhdistukseen.

✨ Syksyn kurssilla keskitymme erityisesti irtipäästämiseen, hermoston tasapainottamiseen ja mielen hyvinvointiin. Mukana on myös lempeitä mindfulness-harjoituksia.

✨ Opit tukemaan chakroja ruoan, suomalaisten kasvien ja homeopaattisten valmisteiden avulla.

✨ Solumineraalit puhdistukseen ja energiaboostiin sekä 4 puhdistusta, irtipäästämistä ja omia prosesseja tukevaa homeopaattista valmistetta. Tänä syksynä painotamme erityisesti terveen maskuliinienergian vahvistamista.

✨ Kolme inspiroivaa Zoom-tapaamista:

• To 27.8. klo 18 – Aloituszoom ja solumineraalipuhdistuksen käynnistäminen.
• To 3.9. klo 18 – Missä mennään? Käymme läpi mehupaaston sekä alkavan energiaboostauksen.
• To 17.9. klo 18 – Lopetuszoom, jossa laskeudumme rauhassa takaisin arkeen ja vedämme yhteisen matkan yhteen.

Kaikki Zoomit tallennetaan, joten voit katsoa ne myös jälkikäteen.

Saat käyttöösi runsaasti monipuolista tietoa, jota on kertynyt useiden vuosien kokemuksen ja kurssien aikana.

Huomio! Jokainen osallistuu kurssille omista lähtökohdistaan ja etenee omaan tahtiinsa. Tässä ei tarvitse suorittaa – pienetkin muutokset voivat kantaa pitkälle ja synnyttää pysyviä hyvinvoinnin muutoksia.

AIKATAULU

1. VIIKKO. Aloitetaan ja pääset kurssiin sisälle 23.8. Syvennytään aiheeseen ja tehdään omannäköiset tavoitteet (mieli-, tunne-, kehotasolla). Tärkeänä teemana irtipäästäminen, hermoston rauhoittaminen ja mielenvoima. Tutustumme tämän vuoden teemaan: sisäiseen maskuliiniin. Pohdimme, miten suorittaminen, ylivastuullisuus tai jatkuva valppaana oleminen näkyvät omassa arjessamme, ja asetamme omat tavoitteemme matkalle.

Zoom to 27.8 klo 18

Detoxin aloitus ja solumineraalit pe 28.8.  (10vrk)

2. VIIKKO.

Mahdollisuus aloittaa mehupaasto ke 2.9.

Missä mennään zoom to 3.9. klo 18

Su solumineraalien ja mehupaaston lopetus.

3. VIIKKO

Energiaboostaus viikko (7vrk) solumineraaleilla

Tankataan syksyn energiaa ja värejä talveen.

4. VIIKKO.

Lopetuszoom to 17.9. klo 18