Ohjauksen aikana pureudumme keskeisiin ravitsemushaasteisiisi ja löydämme tehokkaimmat ratkaisut tavoitteidesi tukemiseksi. Keskitymme keskeisimpiin toimenpiteisiin, jotka edistävät välittömästi suoritustasi, kehitystäsi, palautumistasi ja yleistä hyvinvointiasi. Ohjauksen kesto 45 minuuttia.