Anna läheisellesi lahjaksi hyvinvointia ja rentoutumista! ❤️

Äänimaljarentoutus on syvärentouttava ja rauhoittava menetelmä, jossa soivien kulhojen äänet sekä lempeä värähtely vievät sinut lempeän rauhalliseen ja rentoutuneeseen tilaan. Vaikutus perustuu resonanssiin eli myötävärähtelyyn sekä ääniaaltoihin. Maljat tuottavat värähteleviä ja luonnollisia ylä-ääniä, jotka voimme tuntea ja aistia kehossamme.

Äänimaljarentoutuksen vaikutuksia ovat mm. verenpaineen lasku, hengityksen syveneminen, stressihormonitason laskeminen, unen laadun paraneminen, levollisuuden tunne, energian lisääntyminen, omien voimavarojen ja keskittymiskyvyn lisääntyminen, sekä oppimisen ja luovuuden kehittyminen. Äänimaljarentoutus sopii hyvin rauhoittumista ja rentoutumista kaipaaville ja on erinomainen hoitokeino stressantuneelle tai huonosti nukkuvalle.

Äänimaljarentoutus alkaa hengitys- tai läsnäoloharjoituksella, jonka jälkeen voitte nautiskella ihanista hoitavista äänistä ja niiden rentouttavista vaikutuksista. Parirentoutukset tehdään joogamatoilla rennosti makoillen ja maljoja voidaan soittaa sekä kehon päällä että sen vieressä. Maljoja soitetaan noin 45 min. mutta aikaa varataan kokonaisuudessaan tunnin verran.

Rentoutus tapahtuu Mieliluotsin tilassa (Tulliportinkatu 1-5, Savonlinna, Linja-autoasema 3. krs). Oston jälkeen saat sähköpostiisi sähköisen lahjakortin, jonka voit välittää edelleen lahjan saajalle. Lahjakortti on voimassa 6 kk ostopäivästä.