Palo Sports painonnostoworkshop 3.5.2026 Syke Training Centerillä!

Haluaisitko oppia lisää painonnostosta ja kehittää tempauksen sekä työnnön tekniikkaa asiantuntevassa valmennuksessa ja kannustavassa ympäristössä? Siinä tapauksessa Palon painonnostoworkshopit ovat juuri sinua varten.

Maksimien ottaminen on aina kivaa, mutta osaatko tehdä sen oikein? Miten kannattaa lähestyä kovia rautoja? Miten lämmitellä maksiminostoihin? Kevään viimeisessä workshopissa harjoitellaan koviin rautoihin nousemista, ja tutkitaan psyykkisen puolen merkitystä ennätysyrityksissä. Luvassa on uusia toimintamalleja, joilla saat löydettyä itsestäsi uusia voimavaroja ennätysnostoihin.

Workshopin kesto 2h, 3.5.2026 klo 10-12.

Sijainti: Syke Training Center, Teollisuuskatu 1, 53600 Lappeenranta

Workshoppiin osallistuminen vaatii Sykkeen jäsenyyden tai kertamaksun.