English

Kaikki raskausajan etävalmennukset -paketti

Raskausajan etävalmennukset

€113.99

Incl. VAT 24.00%
Product description

Moniin raskauden aikaisiin vaivoihin voi saada apua liikkeellä ja valmistautumalla synnytykseen voit puolestaan vaikuttaa omaan synnytyskokemukseesi sekä mahdollisesti synnytyksen kulkuun.

Tämä paketti sisältää raskausajan hyvinvoinnin ja synnytykseen valmistautumisen etävalmennuksia ja tallenteita (listattu alla), jotka tukevat synnytykseen valmistautumista, raskauden ajan hyvinvointia ja liikkumista. Valmennusten aikana on mahdollista esittää kysymyksiä ja keskustella ohjaajien kanssa.

Valmennusten ohella saat pääsyn suljettuun Facebook-ryhmään, jossa voit keskustella muiden samassa elämäntilanteessa olevien äitien kanssa valmennusten sisällöistä tai muista raskausajan kokemuksista ja ajatuksista.

Lisäksi tämän paketin varaajat saavat Emman imetystyynyn, tutin ja tuttikotelon (arvo 41€) yhteistyökumppailtamme Lastentarvikkeelta (Lahjan saajiin ollaan yhteydessä henkilökohtaisesti)

Synnytyksen eteneminen Tallenne

Synnytyksen lääkkeelliset kivunlievitysmenetelmät Tallenne

Lääkkeetön kivunlievitys synnytyksessä Tallenne

Tukihenkilönä synnytyksessä Tallenne

Hengitys voimavarana synnytyksessä Torstaina 22.4.2021 klo 17:00 -18:00

Raskausjooga Torstaina 22.4.2021 klo 18:15-19:30

Liikkeen vaikutus synnytykseen Tallenne

Kuntosaliharjoittelu raskausaikana Lauantaina 15.5.2021 klo 10:00-11:15

Lue sisältöjen kuvaukset kunkin etävalmennuksen kuvauksen kohdalta.

Osallistumisohjeet ja webinaarilinkit lähetetään viimeistään 2vrk ennen kutakin etävalmennusta. Valmennukset tallennetaan, joten ei haittaa, jos et pääse paikalle. Kutakin tallennetta voi katsoa jälkikäteen vähintään 28 vrk.

Tallenteet lähetetään kahden vuorokauden kuluessa tilauksesta.

Onnen Kuplia