English

Liikkujan raskausaika -paketti

Raskausajan etävalmennukset

€29.90

Incl. VAT 24.00%
Product description

Tämä paketti sisältää tietoa ja harjoituksia raskauteen ja siihen, kuinka tuet synnytyksestä palautumista jo raskausaikana. Etävalmennusten oppeja voi hyödyntää jokapäiväisessä elämässä, kuntosalilla, voimaharjoittelussa tai vaikka koti- ja puistojumpassa.

Paketti sisältää seuraavat etävalmennukset:

Kuinka tuet synnytyksestä palautumista jo raskausaikana Tiistaina 27.4.2021 klo 17:30-19:00

Kuntosaliharjoittelu raskausaikana Lauantaina 15.5.2021 klo 10:00-11:15

Lue sisältöjen kuvaukset kunkin valmennuksen kohdalta.

Osallistumisohjeet ja webinaarilinkit lähetetään viimeistään 2vrk ennen kutakin valmennusta.

Etävalmennukset tallennetaan, joten ei haittaa, jos et pääse paikalle. Tallennetta voi katsoa jälkikäteen vähintään 28vrk, joten halutessasi voit tehdä harjoituksen myös useaan kertaan.

Onnen Kuplia