SYYSKAUDEN LOPPU: Vahvat naiset - kuntosaliryhmä 5.9-12.12.2026

MLL Vihti kutsuu sinut liikkumaan yhdessä mukavassa naisporukassa! Syyskausi käynnistyy 5.9.26 ja harjoittelemme aina 12.12. saakka. Ohjatuilla salikerroilla 5.9., 10.10., 14.11. meitä on ohjaamassa saliharjoittelun saloihin, tekniikan kehitykseen ja ohjelman muutoksiin Suvi Kontio Valmennus Kontiosta. Seuraavat viikot harjoittelemme aina itsenäisesti, mutta ryhmässä toisiamme kannustaen. Salilla on hyvä henki, kun jaamme harjoittelun tuntemuksia yhdessä.

• MISSÄ: Vihdin kunnan kuntosalilla, lukion alakerran väestösuojan tiloissa (pukuhuoneita ja suihkuja ei ole käytettävissä).
• MILLOIN: Lauantaisin klo 10:00-11:00.
• KENELLE: Naisille, ikäraja 15 vuotta.
• HINTA: syyskauden loppuosa kaikille 40€