Yhteisössä syvennymme joka kuukausi kuukauden teemaan, joka nousee yhteisön jäsenten tarpeista ja toiveista (mm. myötätunto, suorittaminen, läsnäolo, vahvuudet, kehollisuus, liiasta kontrollista hellittäminen...).

Käytännössä saat

• pääsyn kuukausittaiseen tapaamiseen (Zoom + tallenne)
• myötätuntoisen ja tukevan viikkoviestin, joka auttaa sinua pysymään omassa KOHTI-suunnassasi
• pääsyn harjoituskirjastoon: harjoituksia tukemaan itsetuntemustasi, läsnäoloa, hermoston tasapainoa, tunnetaitoja, unta ym. (harjoituskirjasto kasvaa vähitellen)

Sen lisäksi tulet saamaan yhteisöllisyyttä, jakamista, tukea, kokemista, myötätuntoa, kokemusta siitä, ettet ole yksin ja kokemusta tulla kohdatuksi. <3

Seuraavat tapaamiset (Zoom+tallenne):

• ti 9.1. klo 11-12
• ti 6.2. klo 11-12
• ti 12.3. klo 11-12

Yhteisö toteutuu valmennusalustalla, jossa mahdollisuus jakaa, kysyä, osallistua keskusteluun, saada inspiraatiota ja oivalluksia.

HUOM! Heinäkuussa yhteisö lomailee.

Yhteisön hinta

• 48€ 3kk jäsenyys

Mikäli haluat maksaa liikunta- tai hyvinvointiedulla (Smartum, ePassi, Edenred), voit suorittaa maksun sovelluksessa: löydyn käyttöpaikkana Mirkka Tikkanen. Maksun jälkeen laita minulle viesti: mirkka@mirkkatikkanen.fi

Olet lämpimästi tervetullut liittymään mukaan yhteisöön!

Innolla odottaen, että kohdataan,

Mirkka