Toimitko coachina ja haluaisit ymmärtää ja käyttää työssäsi tehokkaammin läsnäolon tilaa, kannatellen sitä myös asiakkaallesi? Tuntuuko asiakkaan läsnäoloon ohjaamisen sanoittaminen ja pienet meditaatioharjoitukset takkuiselta, hankalalta tai keinotekoiselta? Onko mindfulness ja meditoiminen sinulle vielä outoa? Tämä kurssi on sinulle!
Voit ohjata asiakasta vain siitä energiasta käsin, jossa itse olet. Oma mindfulness-harjoittelusi vahvistaa kykyäsi välittää läsnäolon energiaa työssäsi ja vaikuttaa syvemmin, henkilökohtaisemmin. Tällä kurssilla harjoitat itse MBSR-menetelmän (Mindfulness-base Stress Reduction) tutkitusti vaikuttavia harjoituksia kahdeksan viikon ajan ja opit sanoittamaan niitä asiakkaillesi itsellesi luontevalla tavalla. Pääset myös harjoittelemaan ohjaamisen sanoittamista turvallisessa ja kannustavassa ryhmässä.
Kurssi sisältää live-verkkotapaamisia ja itsenäistä harjoittelua. Ilman sitoutumista omaan harjoitukseesi, et saa tästä kurssista hyötyä. Tätä ei voi oppia tietämällä, vaan kokemalla.
Olen koulutettu MBSR-ohjaaja, jolla on lähes kymmenen vuoden kokemus mindfulnessin ohjaamisesta. Mindfulness onkin minulle elämäntapa omassa arjessani, osa jokapäiväistä elämää. Tämä on auttanut hurjasti coaching-työssä ja saan asiakkailtani paljon kiitosta kyvystäni läsnäolevaan kuunteluun sekä tilan kannattelemiseen ei-tietämisen tilassa.
Seuraava kurssi alkaa helmikuussa 2026. Ilmoittautuminen aukeaa pian!