Focus & Flow – Powered by Firstbeat Life jatkovalmennus 1 kk

Tämä lisäkuukausi on suunniteltu sinulle, joka haluat jatkaa Focus & Flow – Powered by Firstbeat Life valmennuksen parissa joustavasti kuukausi kerrallaan. Valmennus jatkuu tutulla rytmillä ja painopiste siirtyy kehityksen syventämiseen, uusien rutiinien vahvistamiseen ja mahdollisten uusien haasteiden käsittelyyn. Firstbeat Life -mittaus tuo jatkuvasti arvokasta tietoa kehosi ja hermostosi tilasta, jotta voit säädellä tekemistäsi entistä viisaammin.

1 kk jatkovalmennus sisältää:

✔ 1 x 60 min valmennustapaaminen etänä – Sisältö suunnitellaan yksilöllisesti tilanteesi ja tavoitteesi mukaan

✔ Jatkuva pääsy Firstbeat Life -hyvinvointipalveluun – Mittalaitteen käyttö jatkuu, ja voit tehdä uusia mittauksia niin usein kuin haluat

✔ Mittausraportit ja tulosten läpikäynti valmennuksen yhteydessä – Arjen valinnat linkittyvät konkreettisesti kehon palautumiseen ja vireystilaan

Valitse joustavasti sopiva määrä lisäkuukausia.