English

"Back to work" Sound of Yin to 15.8. 18.00-21.00

Hietsun Paviljonki Helsinki

€55.00

Incl. VAT 10.00% 7 in stock
Product description

Elokuun lempeät tuulet kutsuvat meidät kesän jälkeen pitkälle yinjoogan matkalle.

Sound of Yin elokuun loppukesän väreissä - Yinjoogaa, hengittämistä ja hellittämistä - kehon ja mielen voimaantumista ravitseva joogamatka hiekkarannan äärellä.

Toivotamme omannäköisen arkemme elokuun lopussa tervetulleeksi kaikkine sen väreineen Yinjoogan ja rentoutumisen illassa Merijoogan perustajan Johanna Pawlin johdolla.

Hengitysharjoitukset yhdistettynä lempeisiin Yinjoogan asanoihin ovat omiaan vahvistamaan vitaliteettia ja valmistamaan kehoa ja mieltä arkeen ja syksyyn. Matka päättyy kehoa ja mieltä lempeästi huuhtelevaan äänimaljarentoutukseen. Illan teemoja ovat juurtuminen, maadoittuminen, asanoiden rinnalla omien rauhoitumiskeinojen tarkastelu ja löytäminen. Valmistamme ja avaamme kehoa syksyyn. Käytämme työkaluina Yinjoogaa, läsnäoloharjoitteita sekä kehollisia hengitysharjoitteita. Johanna yhdistää itse luomallaan ja hyväksi kokemallaan tavalla eri koulukuntien harjoitteita yhdeksi kokonaisuudeksi vahvan osaamisen ja oman pitkäaikaisen jo pari vuosikymmentä kestäneen oman harjoituksensa pohjalta.

Johanna tapa ohjata on hyvin salliva ja mahdollistaa jokaiselle löytää omat vaihtoehdot keholle, omaa kehoa kunnioittaen. Toivotamme tervetulleeksi myös pariskunnat viettämään yhteistä hellittämisen iltaa.

Aika ja paikka: Hietsun Paviljonki to 15.8. 18-21 Harjoitus päättyy äänimaljarentoutukseen noin klo 20.45, jonka jälkeen on aikaa mahdollisille kysymyksille ja "heräämiselle" kohti kotimatkaa.

Hinta: 55 € (sis alv)

Peruutusehdot: Viimeinen maksuton peruutusmahdollisuus 14 vrk ennen tapahtumaa. Tällöin peritään toimistokulu 10 €. Tämän jälkeen voit veloituksetta vaihtaa toisen osallistujan tilallesi. Lisätiedot: info@merijooga.fi

Merijooga