English

Hengitä hiljaisuutta - Sound of Yin pe 20.9.

Espoon kurssit

€55.00

Incl. VAT 10.00%
Product description

Sound of Yin ilta Espoon Tapiolassa. Hengitä hetki hiljaisuutta, kylve soinnuissa.

Sydämellisesti tervetuloa Johanna Pawlin iltaan, jossa lempeästi tasapainotamme kehoa ja mieltä, hellitämme ja hengitämme. Ilta rakentuu Yinjoogan, luonnollisen ja rauhoittumista tukevan hengityksen aktivoinnin sekä äänimaljakylvyn pohjalle.

Kutsumme illan aikana hengitystä hellittämään ja rauhallisilla Yinjoogan asanoilla tasapainotamme kehoa ja samalla vahvistamme kehomieli-yhteyttä. Illassa kulkee lähes koko matkan mukana äänimaljat, joissa pääset sointukylpemään asanoiden rinnalla. Aäniaallot vievät yhä syvemmälle rentoutumisen tielle, jossa on mahdollista kuunnella kehon aitoja viestejä syvemmältä.

Kenelle? Voit tulla mukaan tähän iltaan juuri sellaisena kuin olet: yinjoogaa paljon tai vähän kokeilleena untuvikkona. Jokainen tekee harjoitusta omista tarpeistaan lähtien ja vetäjä Johanna pitää huolen, että jokainen löytää omaa kehoa kunnioittavat liikkeet.

Paikka: Joogailta järjestetään Tapiolassa Studio Somassa, os Ahertajantie 6 C, 2 krs . Pihalta löytyy hyvin parkkipaikkoja.

20.9. 18.00-21.00

Hinta 55 €. Kurssin voi myös maksaa liikuntaseteleillä. Ilmoittaudu tällöin info@merijooga.fi. Paikkoja on jäljellä, kunnes niitä voi webshopista lunastaa. Hinta sisältää ohjauksen lisäksi kaikki varusteet matkan ajaksi joogamatosta lähtien.

Peruutusehdot: Viimeinen maksuton peruutusmahdollisuus 14 vrk ennen tapahtumaa, jolloin perimme toimistomaksuna 10 €. Tämän jälkeen voit veloituksetta vaihtaa toisen osallistujan tilallesi.

Paikkoja on rajoitetusti.

Merijooga